Кто-то еще будет "худеть" к новому году?

А Вы разве действительно этого хотите? Что-то не похоже - мотивации нету.

Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Согласитесь, смешно слышать фразы типа «Я описался, потому что:
— не было времени сходить в туалет.
— я был слишком уставший.
— потерял надежду. Я не верил, что смогу добежать.
— ну конечно. Он-то добежал. У него ноги вон какие длинные.
— я слишком глуп, чтобы это сделать.
— я уже 5 раз описывался. У меня никогда не получится добежать.
— это явно не для меня.
— я постучался в туалет — но мне не открыли.
— мне не хватило мотивации.
— у меня была депрессия.
— у меня нет денег, я не могу себе этого позволить!
— решил сходить завтра».

Я не буду.. .
Мне некуда уже))))))))))))))))))))))))

А для кого худеть-то? Домашие или бойфренд и так знают, какого ты веса распрекрасного. )))) Так что их не удивишь.
А для посторонних людей на корпоротиве худеть как-то ...глупо. Ну все равно же они посмотрят на тебя пять сек. , полюбуются и отвернутся, и ЗАБУДУТ. А ты из-за этих пяти минут будешь две недели на воде с хлебом??? ?
Я считаю так: либо нормально худеть в любое время года (без истязаний и вреда для организма) , либо смириться с тем, что на НГ не будешь королевой бала.

я

Хотеть- не вредно. Вредно- не хотеть! Только дисциплина и цель! Не уверена, что за оставшиеся дни до Нового Года можно что-то исправить. Каждый день ты будешь откладывать на завтра свои замыслы! Если так трудно заставить себя заниматься спортом, купи платье на размер больше и получи удовольствие от себя "сегодняшней". Тем более, после Новогодней ночи твой вес вернётся к тебе снова. Ты же не откажешь себе в удовольствии вкусно покушать?

смотря на сколько сильно ты хочешь похудеть
координально ты уже ничего не изменишь
а если хочешь пару килограммов скинуть то попробуй не есть после шести и есть здоровую пищу (салаты, мясо, а вместо конфет мёд)

Худеть нужно только тогда, когда тебе неуютно в своём весе или вес приносит проблемы со здоровьем!
Похудеть за короткое время можно, но это серьёзный стрес для организма и как только ты вернёшся к обычному режиму жизни и питания - организм наберёт ещё больше чем раньше! Прозапас!
Чдобы эфект был долгосрочным - образ жизни и питания нужно изменить раз на всагда!
Женщине лучше всего подойдёт аэробика (причём совместные занятия - дисцеплинирует).

в процессе)