как вы считаете сладости вредны для здоровья?сколько их есть чтобы не навредить?(норма)?

Сладкое организму очень надо - естественный сахар даёт силы и восстанавливает мышцы.. . Но - именно естественный, а не то, что придумано человеком. Поэтому сладости в виде фруктов (сырых) - это обязательная часть рациона, а вот искусственные сладости - шоколадки, печенья, булочки, конфеты и так далее - это не является едой и даже в минимальных количествах ничего хорошего не даёт телу, просто нас подсадили на этот яд с детства. Сами вспомните - праздник - значит сладости, гости - снова сладости, "скушаешь кашку - получишь конфетку" и так далее.. . Произошла подмена понятий и на подсознательном уровне поедание сладкого ассоциируется с приятными эмоциями, с праздником. Я тоже был очень сильно подсажен на это, но более 2-х лет назад отказался от любой неестественной еды - стал питаться только сырыми фруктами и овощами и с тех пор искусственных сладостей вообще нет желания даже и пробовать, ведь среди фруктов так много сладкого - виноград, хурма, манго и так далее, не говорю уже об инжире, финиках и прочем.
Так что у каждого есть выбор - что есть и для чего. Удачи Вам!

Вредно всё,если безмерно! А норма, все зависит от вашего организма!

Конфеты вредны в любом кол-ве, но их вред мал.
Шоколад полезен (в т. ч. против кариеса) в размере до нескольких кусочков в день, а в кол-ве от одной плитки в день усиливает кариес.
Ну и если сладости поднимают настроение - сама решай, в какой пропорции тебе важно здоровье и настроение. Живём, в конце концов, для счастья.

они не вредны если хаваешь по-немного..

1 конфет в деь ((