Здоровый образ жизни

доброго времени суток!!! Как помогает и вообще помогает ли, молоко восстановлению работы легких!!!

курил около 5-ти лет, мне почти 26!!! И не курю уже 4 месяца. Как-то я услышал, чтобы восстановить работу легких и очистить их от всех отложений, надо утром на пустой желудок выпивать стакан очень теплого молока! Это действительно работает? Или кто еще знает каких нибудь народных рецептов, чтобы легкие очистить!!! Подскажите пожалуйста!!!
Питание. Некоторые продукты хорошо помогают очистить легкие после курения. Например, лук и чеснок освобождают их от вредных веществ, накопившихся за годы курения. При этом фитонциды, которые выделяют эти овощи, оказывают антибактериальное воздействие. Так как употреблять эти продукты в сыром виде неудобно, их особым образом обрабатывают. Лук мелко режут, посыпают сахаром и ставят в теплое место на пару часов. Полученный сироп пьют по столовой ложке в течение недели после еды.
Физические нагрузки. Хорошо помогает в очищении легких аэробика, плавание, бег на свежем воздухе, бодифлекс.
Баня. Хорошо очищает не только легкие, но и весь организм традиционная русская парилка с дубовым или березовым веником. Эту процедуру необходимо проводить раз в неделю, в течение 1-2 месяцев.
Молоко не поможет, взрослый организм не усваивает его...
Александр !!!
Александр !!!
318
Лучший ответ
Организм взрослого человека лактозу не усваивает...
Олька ***
Олька ***
79 088
Молоко и легкие? Это врятли.. . оно гортань смягчает, а легкие только время. Кстати, я слышала, легкие сами очень быстро восстанавливаются. Если хочешь можешь бронхомунал попить.. . Иммуностимулятор, помогающий восстановить работу бронхов. Но на мой взгляд, если нету серьзных последствий, типа сильного кашля, то лучше ниче не принимать.
Главное верить!
Работает!
Да еще как. Даже бороться с последствиями вчерашней пьянки помогает.
P.S. Молоко - молоку рознь. Молоко, что сделано на сухих смесях дает слабый эффект.
А самое лучшее - то что только-что из-под коровы. Понимаю, противно.. . Но реально помогает!

Похожие вопросы