Доброго времени суток, люди которые курили/парили, как вам удалось бросить?

Тут вопрос восприятия. Когда думаешь об этом как о лишении, ограничении, то и эффект так себе, только тоску наводить... Тут важен осознанный выбор и решение бросить, тогда и воспринимать будешь это по другому. Я от сахара отказался за один день, просто осознал, что это вредно и не пойдет на пользу и как по щелчку, даже не тянуло. Да, это не курение, но тоже зависимость была от сладкого.

тяжело.
потом опять начал...

Курила много лет. Потом вдруг стало противно. Сиги - это фу! Не курю уже лет 5, не помню точно. Подружка тоже пытается бросить, ничего у неё не получается. Это в голове. Ей нравится, но она с этим борется. А мне просто разонравилось.

Не парил и не нужно бросать, лайфхак, пользуйся

Просто перестал курить

С помощью общей Молитвы десяти людей вокруг меня, курить после этого мне больше не хотелось, причем совсем не страдал без курения и больше не курю.

Каждый день добавлял мочу в жижу

Просто в один прекрасный день сказал нет курению. Как же я мучался. Но каждый день заходил в магазин и покупал себе вкусняшки на сумму пачки сигарет

Сила воли человека ни более

Нажрался водки как свинья. Блевал двое суток. Курить естественно не хотелось. На третьи сутки уже мог курить, но подумал "а давай ка ещё денёк продержусь, а завтра покурю", на следующий день опять решил ещё всего лишь один день продержаться. И так уже 7 лет.

после передозировки никотином: рвота, боль в голове, автоматом перестал парить

зависимость бывает психологическая и физическая от курения сигарет электронок и прочего и то и то. От психологической зависимости поможет избавиться чтения статей о вреде курения каждый раз когда захочешь курить проверено мною помогло. важно что бы статьи каждый раз были разные. а от физ. зависимости избавиться поможет только сила воли поддержка друзей и близких и занятия спортом