Помогите бросить курить!

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html

да. мне помог цитизин.

Если у тебя вокруг все смолят, я представляю, как тяжело быть некурящим В ТВОЕМ ДОМЕ.
У меня коммунальные соседи и соседи сверху курят, что очень бесит, хотя мы немного уже пришли к консенсусу.

ТААААААААК БЕСЯТ!!!! Я бы твоих предков убила - обкуривают здоровое, молодое тело, уроды-придурки-наркоманы!. .
Зато теперь уж ТОЧНО никогда не начну курить. Это будет вообще ниже моей чести и достоинства. Ненавижу курильщиков.

я прокурил 13 лет. доходило до двух пачек в день даже ночью вставал часа в четыре чтоб пркурить. это конечно бесило. скачал аудио книгу АЛЛЕНА КАРА легкий способ бросить курить. прослушал ее шесть часов. главное самому хотеть бросить. я бросил и не курю уже четвертый год. трое моих друзей тоже бросили по этому методу. так что рекомендую. удачи!

Друг бросил после ален кара.

смотри на мою аватарку, я заряжена антиникотином.

у меня друзья не бросали курить, они просто реже курили, сводилось до того, что раз в неделю курили, или дольше держались.. я бы посоветовал не бросать курить, если не можешь, зачем себя мучать?