мне 24 года, в свое время я был дураком и очень много времени посвятил алкоголю ((( я уже более полгода не пью. см. внутри

Ваш настрой мне очень нравиться, это замечательно что вы опомнились! Вы сделали первый шаг к правильной жизни. )) Теперь вам необходимо пройти обследования, сдать анализы, также нужно сделать чистку печени и последить за здоровьем сердца, также начните делать зарядку по утрам, бег, ходите в тренажорный зал, всё будет зависеть от вашей силы воли, упорства, терпения. Запомните только: сразу ничего не даётся, будет трудно, но мне кажется это того стоит) ) В таком случае часть клеток восстановиться и ваш организм вдохнёт новой жизнью)) ) Ещё этим самым вы продлите себе годы жизни, почитайте газеты ЗОЖ, там много всяких хороших статей об очистках организма... ЖЕЛАЮ УДАЧИ))

Молодец, так держать! Вы молоды, у Вас все впереди!

Если не будешь нагружать печень (диета http://www.drdautov.ru/dieta/st023_13.htm) через полгода восстановится. Для мозгов важно принудительно гонять кровушку. Это возможно с помощью работы мышц - регулярные физические нагрузки помогут. Даже в 40 лет возможно, а в твоем возрасте реально 100% - если тока тормозуху не пил))) ) главное прекратить засорять и отравлять организм.
А годы не жалей - их не вернешь, а заниматься самоедством не продуктивно. Радуйся тому, что смог завязать и теперь вся житуха только в радость))))

органы способны к самовосстановлению, так что больше не подвергайте свой организм таким истязаниям!

Напомнили Задорнова, что в америке алкоголь употребляют с 18,т. е. даже с 21года, а у нас уже бросают.
Подари себе жизнь. Удачи, спортом занимайся и. т. д.

одобряю! молодец! организм молодой, справится сам. главное ничем не трави, питайся правильно и всё будет ок!

Клетки мозга уже не вернуть это 100%, главное снова не начать пить. Занимайтесь полезными видами спорта, что б оздоровиться и ешьте побольше полезной пищи и все у вас будет хорошо

Занимайтесь спортом, хорошо надо питаться, сходите в кино в театр.

бросили пить замечательно! осталось сбалансировать питание и распорядок дня, чередование физических нагрузок и отдыха. клетки вашего организма восстановятся, возможно и мозга тоже. обратитесь к неврологу и попросите назначить вам ноотропные препараты. ваш мозг будет вам благодарен.