самый действенный способ бросить курить. без кодировки.

"Легкий способ бросить курить" Алан Карр
Все кто прочитал эту книгу бросили курить. На сегодня это самый легкий способ бросить курить.
Книга продается во всех книжных магазинах.

Скачать бесплатно
http://best-resume.net/free/karr.htm

Представь не бросишь-сдохнешь в жутких мучениях.
Видел я таких курцов, когда когда в пульманологии лежал. Идёт скелет... ага... и дышит. Причём видно, как кожа при каждом вдохе/выдохе меж рёбер туды/сюды ходит. Путь недалёк метров десять, поэтому каждые три-четыре шага остановка. И пот градом. Куда идёт? Курить в курилку. Ибо если бросит-помрёт быстрее от зависимости... ага.. . никотиновой.
Так не грубо?

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html

я по книге "Самый легкий способ бросить курить" бросил на 2 месяца, а потом черт дернул и щас опять курю

Взять и бросить

сила воли, по-другому никак

Просто возьми свои сигареты, брось на пол и растоптай! Будеш выходить от туда и думай " Нафиг сигареты"!

Ну а вобще как можно курить?
Брасай нафиг!
Это-же ужасно.... Фууу
Вон будь как я, не кури и все!
Я никогда не пробовала и не буду! !

все зависит от тебя!