Кто-нибудь пробовал жить по системе Галины Шаталовой? Держитесь?

Когда тетка, с лишними 100 кг веса, тратит в день не более 500 калорий и потреблять умудряется 5000 калорий - это одно.
У, когда узники концлагерей потребляли 1500 калорий и расходовали 5000 калорий - это другое.
Так что, желающим похудеть - в самый раз будет такой расклад....

Нет, у меня собственная система, индивидуальная.: -)))

это мазохизм чистой воды

бл**** выкиньте вы все бредовые книжки про питание энергией из космоса на помойку

Я читал книгу Шаталовой, изданную в конце 90-х годов, 2 тома. Не помню, чтобы она там что-то писала о питании энергией из космоса. А вот о том, что теория калорийности в принципе неверна, что можно и нужно есть гораздо меньше, чем мы привыкли (главное, чтобы продукты были правильные) - это все изложено достаточно подробно и аргументированно.
Жалко, что книга была не моя, пришлось вернуть ее владельцу. Я бы не прочь в недалеком будущем, расхлебав все неотложные дела, вплотную заняться своим здоровьем по методу Шаталовой.
Кстати, напомню, что она доктор наук, т. е. не простой врач, а исследователь, который умеет анализировать факты, воспринимать и выдвигать новые идеи. В отличие от обычных врачей, которые мыслят строго в рамках теории, вдолбленной им в головы в мединституте.

..природа нам дала всем мозги, а не Шаталову..

моему дяде эта система спасла жизнь. .
не могу утверждать, что питался он исключительно энергией из космоса..)) )
но из своего рациона пришлось исключить многое...

надо попробовать! !

а умирают потому- что внушаемы
они внушили себе что умрут вот и умирают потому

Если мы говорим об одном и том же человеке, то я её видел в 72 г она выглядела примерно на 45, отличалась, просто балетной подвижностью, О способе питания она не расказывала, но намекала, что из яблока надо брать только часть, как я понял это скорее всего кожура с незначительным слоем мякоти, а всё остальное выбрасывать ,.я полагаю, что при её образе жизни так можно было жить, но для рядовых граждан это врядли приемлимо ..

никогда не мечтала питаться только воздухом,

Она всю жизнь ставила на ноги безнадежных больных от которых отказалась официальная медицина. Уважаю таких людей.

Сама Шаталова и знает.
а по теме.
подготовка такая.. ПРЕДПОЛОЖИТЕЛЬНО!! !
1.монодиеда.
2.вегетарианство.
3.веганство.
+чистки+голодание+жить на природе. -прививки, по минимуму медицины и химии всякой.
вобще дело не в калориях, а в том что комфортно вам в вашем режиме питания или нет.
далее если комфотно то есть ли положительное или отрицательное влияние на здоровье.
в общем это длинный и интересный и опастный путь.

Шаталовы Ивановы-все это, мягко говоря. своеобразные люди, а проще-шизофреники, а те, кто идут за ними- идолопоклонники., не имеющие собственных мозгов. Так можно и в пропасть завести всю толпу и свалиться, а потом выяснять. а нужно было все это...?

Я как-то ходила в фитнесс -центр, так у меня инструктор при росте 1,77 весила 48кг, даже на мой демократичный ко всем людям вкус кожа да кости+морщины сразу бросаются в глаза и смотрится не фонтан, так та вообще иногда есть забывала и утверждала, что питается энергией )). Ну не знаю, по моему это все перебор. +если в организм не поступают с едой основные микроэлементы и белки, человек быстрее стареет, так что одной энергией сыт явно не будешь)))

В юности у меня было такое- я не могла есть. Мимо столовок пробегала пулей- тошнило от запахов. продолжалось это 2 недели, потом уже под давлением подруг начала есть по немного, вот бы сейчас так. Сажусь на диету: утром чай без сахара. Днём кусочек сыра, Вечером200грам кефира и ни ни.

Чушь собачья! Бред сивой кобылы! Цыган пытался научить свою лошадь не есть. Почти получилось. Жаль только лошадь сдохла!

Через движение и дыхание можно набрать энергию - прану, но все про это почему-то забывают или не верят. Белок - это азот, азота в воздухе сколько? Организм способен строить клетки из воздуха, Шаталова это доказала экспериментально. Но главную роль играет здесь психологический ПЛЮС - радосный позитивный настрой. В концлагере откуда взять движение, дыхание и позитивный настрой.

А манну небесную не пробовали? Говорят евреи её 40 лет жрали в синайской пустыни и не сдохли ...

нет

Первый раз слышу! Лучше получать энергию от правильного образа жизни!

А зачем себя истязать? Глупости всё это.
Не пробовал и не собираюсь!