гречневая каша самая полезная из всех каш... .
в ней есть все витамины и минеральные вещества, необходимые человеку. .
так что не слушай этих недоучек!!! !
ешь спокойно....
Здоровый образ жизни
Есть гречневую кашу по утрам без соли,молока,масла,сваренную на воде полезно или нет?
Николай Мацюк
108
я заливаю на ночь гречку кефиром )))))
Stas S
76 955
Натуля, ты ее лучше не вари, а с вечера заливай кипятком, к утру она будет как вареная но со всеми витаминами ...Так Алина Кабаева делает .
Динар Авхадиев
48 819
Её ж в глотку не пропихнёш!
Наверное не вредно, но лучше овсянку в таком же виде.
Наталья Бирюкова
43 051
Очень полезно, холестерин понизите, сахар, и вес
Юрий Кийко
39 558
не знаю полезно или нет, но невкусно это точно)
Умутай Бейшебаева
17 150
Там где помечено 5ой, то верно!
Полезно, я так часто ем! А почему, собственно, нет? Наоборот, в ней сохраняются все витамины в первозданном виде!
Полезно но невкусно. Артист Александр Калягин так похудел за 2 недели на 15 кг. Но это нужно было для съемок, а Вам зачем? Ешьте пока естся. Потом болячки навалятся и диета обеспечена.
No Name
5 130
Может лучше совсем не завтракать?...
Виталий Французов
4 651
Соседка ела греч. кашу без соли с 12ч до 18ч. (сколько влезет) а в остальное время пила зеленый чай без сахара и похудела на 4 кг за 3 недели.
Можно и даже надо с соевым соусом или с растительнвм маслом.
Балжан Касенова
3 520
все крупы по своему полезны.
Полезно если добавить сала побольше и зелени, соль и перец по вкусу...
Толян Сон
3 204
Гречневая каша полезна в любом виде, а если желаете хороший цвет лица, то лучше овсянку.
Armen Babaian
3 030
очень полезно я так ем и не только по утрам
Светлана Чистова
2 915
да
Барно Барно
1 432
полезно. очень даже. организм очищается.
Полезно, если хочешь похудеть
Svetlana Slivnyh
639
возьму на заметку последнюю рекомендацию=)
Sergey Bakhtin
638
Умрете от недостатка других микроэлементов. Лучше не только кашу...
Гречневая каша - это супер, но.... если смотреть по группам крови, то людям с третьей - она не подходит с точки зрения похудения. Наберите в поисковике питание по группам крови - там есть все про гречневую кашу и другие продукты. Выберите, что нужно Вам.
Анна Афанасьева
623
слышала, что полезно, а вообще-то я считаю, что еда которая вызывает отрицательные эмоции не может быть полезной
Татьяна Игоревна
521
да полезно
Виктор Аранцев
321
ну если ты лежишь в больнице, то да! а так, зачем свой организм мучать!
Пестова Марина
296
Похожие вопросы
- Полезен ли такой рацион на протяжении 2 месяцев:гречневая каша на воде без соли,масла,специй,яблоки и зеленый чай?
- Если съедать в день две порции гречневой каши,сваренной на воде,без масла и соли,можно ли похудеть?И сколько надо пить?
- Ноги отекли!Что делать?Я слышала,что если есть гречневую кашу(без соли,масла-пустую),то она выводит лишнюю жидкостиь из
- Если на завтрак съедать гречневую кашу с солью и с маслом,это не очень каллорийно?
- а это правда, что гречневая каша без нечего (соли, масла) очень хорошо очищает организм???)))
- Если на протяжении года в рационе питания присутствует только гречневая каша,яблоки и зел.чай,это вредно или полезно?
- Полезно ли утром съедать бутер с МАСЛОМ, и вообще какая пища с утра полезна???
- Какая каша полезнее утром геркулесовая или гречневая?
- Какая каша с утра полезней? Гречневая,овсяная,пшённая?
- Каша по утрам и кефир на ночь,что это дает организму?очищается ли кровь?полезно ли это вообще?