Здоровый образ жизни

Как без кодирования воздерживаться от алкоголя может у кого есть личный опыт, поделитесь.

Я не похмеляюсь ,не пью одна ,но когда случается выпить напиваюсь до бессознательного состояния, не могу остановиться потом сильнейшая интоксикация 2ое суток встать не могу, но воздерживаюсь без алкоголя не больше месяца стоит выпить бутылку пива пока мордой в салат не упаду не остановлюсь ,потом еще и совесть мучает неделю, из квартиры боюсь выходить ,в кодирование не верю ,люди все равно срываются и еще больше пьют ,и ведь столько всего плохого в таком состоянии случалось,, все равно меня это не учит.
Тебе нужно совсем отказаться от алкоголя. И многое изменится.
Твой организм начинает нормально работать, восстанавливается печень (уже через полгода) , самочувствие супер (тренироваться можно хоть каждый день, а после возлияний 2 дня ваще нельзя заниматься спортом, иначе можно угробить сердце и печень - она очищает кровь хорошо только в покое) . Не зависишь от праздников ( на след день можешь планировать что угодно, обычно раньше на след день стараешься ваще ничё не планировать- так как полная неизвестность с каким самочувствием проснешься, особенно когда еще и куришь) . Ну а быть трезвым на вечеринках даже прикольно (наблюдать как народ с каждой рюмкой тупеет) , это не раздражает и не мешает веселью, если, конечно, алкоголь не смысл жизни и без него не веселишься, не расслабляешься. Это уже зависимость и тут сложней отказаться, но все равно можно, хотя бы не надолго и когда понимаешь ту разницу в самочувствии - то уже не хочется возвращаться к тому мнимому "веселью". А в твоем случае веселье очень так коротко, что ты его не помнишь - сразу тяжелая стадия ((( Всегда одну Зависимость лучше заменить на другую зависимость, И пусть это будет спорт - затягивает, да и способствует выработке эндорфинов так называемых гормонов радости- Природные опиоидные пептиды.
РС
Руслан Сиражитдинов
81 545
Лучший ответ
а сколько хорошего случалось в таком состоянии? :)))
Кодирование - это фуфло.. Если вы невнушаемы результата не будет, если внушаемы результат может быть непредсказуемым. Зашейтесь.. Это реально работает.
Злючка Злючка
Злючка Злючка
99 519
женский алкоголизм не вылечивается
Валя Голицына
Валя Голицына
99 433
Cthtuq Nhtn Осторожнее со своими мечтами, вдруг сбудутся?
Поинтересуйтесь методикой Шичко. Главная причина зависимостей - это запрограммированность. По простому говоря, Вас так ловко обманули, что приходится выполнять питейную программу. Любой специалист, знакомый с методикой Шичко освободит Вас за 10 дней.
меня сегодня с похмела тот же вопрос мучает-как бросить пить?
Алина Тарасова
Алина Тарасова
18 665
То что Вы не похмеляетесь это уже очень хорошо!!!! И если верить вашим славам, то напиваетесь вы не чаще 24 раза в год, а это говорит о том что Вы не алкоголичка, это тоже хорошо! А вот останавливаться нужно учиться!! ! тут на саму себя вы расчитывать не можете, понадобятся люди которые Вас любят и желают вам только добра!! ! Которые смогут вас контролировать, и в случае чего остановить! ! Любым способом!!! !
Или как вариант, наберите в интернете различные ролики про то как выглядят пьяные женщины. может желание пить вообще пропадет!
Ответ виде вопроса: А зачем Вам пить? Зачем выпивать? что вы от этого получаете? Как вы вообще вышли на алкоголь? Вам кто то рассказал о нем? Что Вас привело к этому? Что вы вообще от него хотите? Он ведь не трогает Вас, зачем тогда вы его трогаете? Оставьте его в покое! Что вам надо от него? Забудьте про него, представьте что его нет для вас! В праздники можно пить сок, чай, коктейль без алкогольный, много чего! Просто поменяйте образ мышления, алкоголь это всего лишь то, что вы думаете о нем! Он не вредит, его просто нет!
психология крутить в голове что то кое алко не хорошее и прочее

Похожие вопросы