как реально восстановить зрение

Гимнастика для глаз могу дать.

я с 7ого класс все боролась и не

Мне никакие методы не помогли. Ношу линзы и не парюсь

Жданова почитайте, бадминтон в помощь

У меня есть замечательная книжка. Очень помогает от -5 до -1 восстановила зрение. Называется: Вадим Воля "Про зрение или как я избавился от очков за семь дней" там и сайт снизу написан (убери пробелы) www. pro - zrenie. info

Детка, у тебя прогрессирующая близорукость. Срочно, срочно к офтальмологу! Тебе надо думать не о том, как восстановить, а о том, как сохранить оставшееся зрение.

1. Набери в интернете ЛЕКЦИИ ЖДАНОВА СКАЧАТЬ
2. Задай себе вопрос: - "Что ты не хочешь видеть в этой жизни? " и честно сам себе ответь.
3. Вспомни, может быть когда-нибудь ты дул на огонь или даже плевал (в костер например) . При этом может нарушиться баланс стихии ОГНЯ в организме к которой относится зрение.
4. Питанием можно многое изменить в своей жизни. Так сладкое - это элемент ЗЕМЛЯ, земля тушит ОГОНЬ - есть меньше сладкого! Апельсины и морковь ( цвет огня) заменят тебе искуственные витамины. Чтобы ОГОНЬ разгорался ему необходим ВОЗДУХ - физические упражнения на свежем воздухе! Чтобы огонь горел ровно не забывай "подливать масла в огонь" - рыбий жир каждый день!
5. Причиной резкого ухудшения зрения могут стать и воспалительные процессы в сосудах и мышцах глаза. Лечение серебрянной водой (внутрь) . Капли "тауфон", левомицетиновые и др.
Успеха! Победы! Будет улучшение, напиши мне.

Не сиди за компом меньше в телефоне копайся и делай гимнастику глаз...