Здоровый образ жизни

газировка и зубы

если пить 2 литра пепси в неделю , сильный вред будет нанесен зубам? просто я подсел на пепси прям зависемость обычной водой напится не могу) раз в неделю покупаю 2 литра и пью . знаю то газировка вредна для зубов но я вроде мало очень ее пью
Olga Adamidi
Olga Adamidi
155
Уверен - два литра пить ты всё время не сможешь, потом еще больше захочется (ну раз сейчас два литра захотелось=). В пепси дохрена сахара, насчет химикатов это вообще отдельный разговор. Точно скажу - на кости она действует просто жутко.
Я пил колу (ну то же самое) , сначала немного, потом начал дуть литрами.
В конце концов мои зубы пожелтели и на них появились темноватые полоски.
Насчет физического состояния - до "зависимости" тягал штангу. Не фанат, 60 кг поднять могу - мне всегда нравилось это делать, напрягать мышцы и т. п. После у меня начали жутко ныть кости (при подъеме) , поднимаемый вес резко упал из за сильных болей.
Потом перестал пить, заменив апельсиновым соком. Конечно он не настоящий, но в нём нет такого огромного кол-ва сахара.
Может быть это такая реакция моего организма, но к хорошему это точно не приведёт. Было время мне вообще снилось, что я пью колу=)
Короче забей, не надо потакать капризам, замени её (пепси) лучше чем нибудь более полезным.
Datiko Futkaradze
Datiko Futkaradze
2 070
Лучший ответ
хи хи.. . хорошо чт оты сам себя контролируешь.. у меня у сестры муж обожает колу может хоть каждый день пить. Но сестра ограничивает его. в месяц выходит 2 бутылки по 4литра. раньше он пил оч часто. и тебе советую в месяц не больше двух бутылок потому чт отам одна отрава почки посадишь кофеин там.
в газировке содержится большое количество фосфора, который в избытке выводит кальций из организма. В одном стакане газировки содержится около 40 ч. л. сахара. Вывод делайте сами.
Что вреднее: пиво или газировка?