О книге Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Что в ней такого чудодейственного? Она реально помогает?

Бред никакая книга от ломки не поможет, нет такого понятия привычка во вселенной, только потребность ...попробуй imet таблетки от головы немного ломку снимают, но курение все-равно будет но уме ...но это хоть что то . а не бред какой то это наверное единственная книга про бросание курить поэтому и известна )))

Реально и почти в 100%. Вместе со мной прочитали 20 челов, бросили 19. Один наспор бросал, а это не мотивация. Аллен простой бухгалтер, просто написал умные мысли, которые ему помогли бросить курить. Помогает только тем, кто действительно этого желает.

у меня была такая комбинация-его книжка и эстонский ролик о вреде курения.

плацебо эффект никто не отменял

Купишь книгу - не купишь блок сигарет. Вот и вся польза.

Книга реально помогает! Но если ты действительно хочешь бросить курить, если начнешь читать, проникайся ею, а не пытайся искать какие то изъяны или отговорки в этой книге для самой себя) Просто читай и впитывай как губка)

Я лично бросила по этой книге. Курила 10 лет, жалею, что не прочитала раньше. Смысл книги- спровоцировать стойкое отвращение к сигаретам и к физическому состоянию после курения. Только предупреждаю сразу, в книге нет никаких магических подходов - типа прочитаешь и сразу бросишь. Это не так, самому придется малость постараться. Надо самому справится с химической зависимостью от сигарет, ну а психологическую оставте книге=) Плюс этой книги-прочитав её, вас не будут терзать мучения отвыкания, вы координально поменяете отношение к курению.

не всем

ПораБросать. рф - Вам в помощь. У меня там уже человек 12 знакомых бросили.

А будете слушать большинство местных советов - прокурите еще лет 10. Оно Вам надо?

Я её прочитала еще до того, как попробовала первую свою сигарету. Прочитала, потому что хотела доказать маме, что это ей это не нужно. Но маму я так и не заставила её прочитать. А у самой загорелось желание попробовать. . т. к я не совсем понимала о чем там идет речь. Так вотт я попрообовала, вспомнила все, что прочла. И так вот.. . я никогда больше не закурю))))