Ребята, выручайте))

Больше общайтесь с животными. Врачи успешно лечат неврозы и депрессии с помощью братьев наших меньших. Особенно в этом прославились лошади и дельфины. Потратьте один выходной на прогулку верхом – вы получите массу новых впечатлений. Города, в которых имеются дельфинарии, часто предлагают поплавать с дельфином – обязательно воспользуйтесь их предложением. Если вы давно планировали завести кота или собаку, самое время сделать это.

Побалуйте себя. Это может быть ванна с пеной, вкусный ужин, во время которого вы забудете про подсчет калорий и позволите себе насладиться любимыми блюдами. Купите себе вещь, которую давно насмотрели, но сомневались, нужна ли она вам.

Окружите себя зеленью. Приобретите несколько горшков с цветами. Также с конца марта по сентябрь вы можете посадить дома в горшочках пряные травы. Они будут не только радовать глаз своей зеленью, но и быть хорошим подспорьем на кухне. Начинающим садоводам можно предложить такой вариант: возьмите пластмассовый контейнер из-под торта, насыпьте туда земли и посадите овес. Уже через 3 – 4 дня появятся всходы.

Встретьте утро. Наблюдая, как пробуждается природа, вы будете просыпаться вместе с ней. Хорошо, если недалеко от вашего дома есть парк – отправляйтесь туда на утреннюю прогулку, наслаждайтесь шумом листвы и чистым воздухом. Полезно будет с утра сделать зарядку. Если вам сложно побороть лень, дойдите до балкона, распахните окна и любуйтесь рассветом. Теперь вы зарядились положительной энергией на целый день и можете приступать к своим повседневным делам. Кроме того, проснувшись рано, вы успеете сделать за день гораздо больше.

Делайте добрые дела. Покормите уличную кошку, помогите коллеге доделать отчет, приготовьте любимому человеку кофе. Их благодарность поможет вам почувствовать себя счастливым человеком.

мы рядом....

попробуй сказать такое выражение не засмеясь :DD Миша Мишенька Медведь научи меня пердеть xDDDD

Оставайтесь на ответах. Грусть и тоска покинут Вас навсегда.

найди интересный сериал, и смотри его, я тебя понимаю потому что сам так из-за экзаменов парился, только это и спасало

Просто гуляйте, не важно с кем, не важно сколько, гуляйте, смотрите на окружающих. И конечно же с любимой музыкой.

Читай книги, проводи время в обществе но на едине с самой собой. Наушники в уши и сиди рисуй чего нибудь, даже если не умеешь любые линии, расслабляет знаете ли) на природу по чаще выходи. А вот все это заваливать едой не желательно, тем более для девушки.

депрессия снижает иммунитет, в следствии появляется слабость и еще худшее настроение. попробуйте сбор трав № 5 фирмы коралловый клуб. - отлично помогает, многие хвалят

огурец. попов, яйца... приятного лечения
111111111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
1111111111¶¶¶¶¶111_________________¶¶
11111111¶¶1_______1111______111_____¶¶
111111¶¶______11_________11111111____¶1
111111¶____11___1_____11______1111___1¶
11111¶1___1_____1_____1_________1_____¶1
11111¶__________________1¶¶¶¶1________1¶
1111¶¶_____¶¶¶¶1______1¶¶_¶¶¶¶¶1_______¶¶
111¶¶_1_1_¶¶¶¶¶¶¶_1___¶__1¶¶¶¶¶¶111____1¶¶
111¶_1________11¶¶1___¶¶¶1__1_____1¶¶¶1__1¶
11¶1__1¶¶1______11_____1____¶¶__1¶¶1__¶¶__1¶
11¶1__111¶¶¶¶___¶1___________1¶¶1___¶__¶1__¶
11¶1____1_11___¶¶_____1¶1_________¶¶¶1__¶__¶
111¶_1__¶____1¶¶______11¶1_____1¶¶1_¶¶¶1¶__¶
111¶1__¶¶___11¶¶____¶¶¶_¶___1¶¶¶1___¶__¶___¶
111¶¶__¶¶¶1_____¶¶1_____11¶¶¶1_¶__1¶¶_____¶
1111¶__¶¶1¶¶¶1___¶___1¶¶¶¶1____¶¶¶¶¶_____¶¶
1111¶__¶_1__¶¶¶¶¶¶¶¶¶11__¶__1¶¶¶1_¶_____¶¶
1111¶1_¶¶¶__1___¶___1____¶¶¶¶¶1¶_¶¶____¶¶
1111¶1_¶¶¶¶¶¶¶1¶¶11¶¶1¶¶¶¶¶1___1¶¶_____¶
1111¶1_¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1_¶____¶¶_____¶¶
1111¶1_¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1¶1____¶__1¶¶______¶
1111¶__1¶¶_¶_¶__¶___11____1¶¶¶______1¶
1111¶___¶¶1¶_11_11__1¶__1¶¶¶1___11_1¶
1111¶_____¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶1___11111¶¶
1111¶__________11111_______111_1¶¶
1111¶_1__11____________1111__1¶¶
1111¶__11__1________1111___1¶¶
1111¶___1111_____________1¶¶
1111¶¶_______________11¶¶¶
11111¶¶__________1¶¶¶¶¶
1111111¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶

забудь про всё и наслаждайся жизнью

забей на все проблемы и живи полноценной жизнью :)

Постановка цели, очень помогает мотивировать себя на лучшее, большее, особенно при достижении чего-либо.