Какое занятие вам больше всего успокаивает нервы?)

Любое занятие связанное с использованием мелкой моторики и главное - монотонное. Вязание, вышивание, плетение, склеивание, вырезания, копошение в огороде. Чтение не всегда успокаивает - в любой описанной ситуации находишь схожесть со своей. Найдите хобби по душе. Я, например, шью в ручную реплики историчных костюмов, работаю по коже (украшения, сумочки, флажки элементы доспехов) . Муж - занимается плетением кольчуги, ковкой доспехов (физическая разрядка и монотонность) . Друг - собирает громадные корабли из деревянных пластинок (кропотливость, сосредоточенность на деле) . Можно заняться экспериментами на кухне, дизайном квартиры, пошить полотенчики, наволочки, салфеточки и тд и тп.

да сон или вязание

которое я люблю- читать, изредка рукодельничаю, когда не читается)

"копаюсь" на грядках с цветами. Моя бабушка говорила, что все плохое уходит в землю.

Чётки!

Принятие ванны)

Чтение книг. Оставаясь наедине с героями книги, я узнаю много нового и поучительного. Мне нравится представлять их в той эпохе, в которой они жили, представлять их в той одежд, в той обстановке. И когда я заканчиваю читать книгу, мне кажется, что я посмотрела фильм. И потом вспоминая высказывания из этой книги, я вспоминаю их именно в том одеянии и в той обстановке, где это событие происходило.

Работа.

Сон...

купание в реке
смртреть на темно синий цвет воды
ванна с морской солю
сон
сладкие фрукты

рисую))

лопать пузырики на пакете из под бытовой ттехникик)))

Перебириние чёток

медитация