Почему так приятно утром потягиваться?

Когда потягиваешься, то в организме образуются гормоны удовольствия.

Потому что отлеженным местам хочется своего простора

мыщцы застоялись за ночь, хотят размяться

что бы не заснуть снова!!

отлежавшиеся мышцы разминаются

Отдохнувшие мышцы после периода неподвижности нуждаются в мягком и вместе с тем сильном напряжении — это подготавливает их к нормальной работе, восстанавливает «рабочее» кровообращение, переключает с режима сна в режим активности. А всё, в чем нуждается организм, обычно снабжено такими связями с центральной нервной системой (ЦНС) , которые возбуждают центры удовольствия. ЦНС нас дрессирует, «дает кусочек сахара» , чтобы мы «прыгнули через обруч».

Потому что за ночь устали

Для снабжения кровью всех тканей наше тело имеет миллиарды капилляров, которые открываются и закрываются наподобие своеобразного крана, для обеспечения тканей кислородом. В спящем состоянии человеческая мускулатура полностью расслабляется, большинство капилляров закрыто и в мышцы поступает такое количество крови, которое нужно для поддержания их жизнедеятельности в состоянии покоя. Когда человек просыпается и встает, он вынуждает мышцы совершать определённые усилия, поэтому им требуется лучшее кровоснабжение. Поэтому, когда тело напрягается – происходит сокращение всех скелетных мышц, что является сигналом к открытию капилляров. Причем капилляры открываются постепенно, поскольку одновременное открытие всех капилляров является состоянием стресса. А чтобы люди не забывали потянуться, это действие завязано на центр удовольствий в мозгу человека, поэтому и потягиваемся мы всегда с удовольствием.

Наше тело имеет 3 вида сосудов артериальные, венозные и лимфатические. Если с продвижением крови по артериям и венам худо-бедно справляется сердце, то лимфодренаж целиком и полностью зона ответственности мышц. Их сокращение как раз и гонит лимфу с периферии с продуктами метаболизма, особенно накопившимися за ночь. Чистая химия - дискомфорт рулит: -)

просто ты ростеш и во сне у тепя слипается позвоночник

Может поискать причину в себе, а на обвинять во всем того с кем живешь?

залежался организм, вот и хочет растянутся маленько

Это кайф ЕЕеееее... .

Муким. 36лет спортсмен некурить не пеет

потомушто полезно

чем круче вечером "оттягиваться" ,тем приятней утром потягиваться

организм подготавливает себя к бодровствованию