Помогите! Пить бросила, курить бросила...

Кофе нужно пить НЕ растворимый, а завариваемый в турке, хорошего качества - это даже полезно!!!

Начните пить коралловую воду по 1,5 л. в день, проведить очищение организма, все нормализуется легко. Кофе пить просто не захочется..

надолго ли? а если стресс, и опять все снова? правильно говорят зря бросаешь резко, все это допинг у тебя упадок сил должен быть и тд либо чем то заменить.. .
попробуй кофе реже употреблять каждую неделю на пол чашки меньше выпивать.. . думаю поможет.. .

а вот если есть бросишь:)) ) вообще здоровой станешь:)))

если кофе растворимый сменить на свежесмолотый сваренный в кофеварке (или турке) то кроме того что кальций вымываться будет из организма ничегоне будет))) ) на сердце меньше вляияет

Ну если ты КУРИТЬ бросила, то думаю и с кофе справишься. Выпивай не плную чашку, вместо кофе пей чай.

А зачем так резко-то все бросать? Организм воспринимает такую ситуацию как стресс и реагирует на нее как может, иногда неадекватно..

вы вроде бы молоды еще на сердце жаловаться? чистую воду пейте бутилированную. сок морковный свежевыжатый (за одно и сердце подкрепите (клетчатка витамины))

Владейте собой не давайте чтобы кофе вами владело. Пить курить бросили. С этим справитесь. Поверте в себя снова, и верьте всегда. Поменяйте напиток на полезный. Терпения вам и крепкого здоровья

я несколько раз бросала курить, при этом так же старалась не пить кофе (и растворимый и заварной) , но из этого ничего не выходит. От привычки курить я избавилась когда так же начало пошаливать сердце, но не пить кофе я не могу, утром без него просто глаза не открываются. Но в настоящее время я пью кофе только по утрам и только заварной, от растворимого в течении дня я отказалась, и знаете сердце уже так сильно не беспокоит.