Восточная мудрость гласит (надавно услышала) :
Если хочешь быть больным, пей после еды.
Если хочешь быть тучным, пей во время еды.
Если хочешь быть здоровым, пей до еды!
К сожалению, в реальности это почему-то не так просто соблюсти. Чаёк после ужина... мммммм, невозможно отказаться!!
Здоровый образ жизни
можно ли запивать водой пищу? кашу гречневую, к примеру.
Сергей Зиновьев
14 684
пейте на здоровье
гречку раньше ели с молоком - и живы-здоровы были...
гречку раньше ели с молоком - и живы-здоровы были...
Петр Самойленко
65 063
нежелательно! Лучше попить до еды мин за 10-15
Надежда Кузнецова
56 681
Блин а я вот не могу вообще в сухомятку
Вика Швыдкая
17 706
Ольга Володина
так и правильно что не можешь
именно от сухомятки может появится язва!!!!
именно от сухомятки может появится язва!!!!
Не нельзя нужно пить стакан за 30 мин до едя и через час после
Владимир Федоров
11 222
Если хотите поправиться - то да!
Фудзи Абакан
5 889
как организм приучишь
Александр Рогожин
4 872
не рекомендуется)
если хочется - запивай иначе будет гастрит а потом язва
стопудофффф
стопудофффф
Вадим Ахменов
562
В зависимости оттого какую цель преследуете. Для нормального пищеварения запивать пищу нельзя (за исключением очень сухой) , т. к. разбавляется концентрация желудочного сока, который призван переваривать пищу, что в конечном итоге приводит к тому, что пища не перевариться полностью, а организм вместо получения питательных веществ перетрудиться пытаясть подать доп. желудочный сок.... Отсюда и усталость и несварение и шлаки.... Естественно не все так категорично... небольшое количество жидкости во время еды принимать можно.
нормальным людям нельзя! почему описано выше)
я всю жизнь так делаю, и до и после и во время! но это ж я, а Вам ни за что не советую) убьете здоровье может быть
я всю жизнь так делаю, и до и после и во время! но это ж я, а Вам ни за что не советую) убьете здоровье может быть
Похожие вопросы
- Если после шести не ешь....то можно голод запивать водой ???вредно ???
- Вопрос водохлеба: вредно ли запивать водой еду или сразу после еды пить целый стакан воды?
- Как правильно употреблять отруби для кишечника? запивать водой сырыми или обязательно обдавать кипятком?
- Чем лучше всего запивать жирную пищу
- Хожу в спорт зал. бегаю и. т. д Хочу сесть на диету. Говорят кушай рис. кашу. гречневую. мясо вареное. Фрукты (какие) ? и хле
- Можно ли есть гречневую сладкую кашу на молоке при похудении?
- вредно ли запивать пищу квасом или соком, полезно ли запивать чаем?
- как лучше всего , вернее полезнее всего есть утром мёд, запивая тёплой водой или без воды
- запивать таблетки и витамины НЕУЖЕЛИ только водой??? а чаем, например зеленым... или соком.. или компотом.. можно??
- Почему почти все диетологи,врачи и тд....советуют еду запивать обычной водой,а не соком,чаем и тд....
Что касается "а на третье - компот", в данном случае чай, то это наша всеобщая ошибка.Сделайте хотя бы час-два перерыв после приема пищи, или уж в крайнем случае - небольшую чашечку.