Не курю уже сутки. Уши в трубучку сворачиваются! Что делать? Терпеть?

слушай, тебе совсем не хочеться курить-это просто привычка.
Просто задумайся о том, зачем тебе это нужно, без этого ты не умрёшь, а наоборот станешь здоровей. Удачи.

просто забудь

25 лет как пароввоз 5лет ни ни 3 недели тяжело об этом лутьше не думать и постоянно что то делать или спать

Купи а аптеке жевательную резинку.... Я когда бросал она называлась гамибазин... Сейчас - другие.... Строго следуй инструкции и бросишь без проблем ваще.... Удачи!
А так - когда тяжело выйди на балкон и ртом втягивай воздух сверху.... и глотай! 5 раз.

Не конфетку не ешь, меня, например, после конфетки разрывает - закурить бы, а вот про работу - правда. Если чесно - завидую.. . Подумай вот о чём : Мучился 24 часа и напрасно? Э то как пить бросить, нет - значит - НЕТ!! ! И всё тут, третьего не дано...

Если вы здесь задаете такие вопросы, то это говорит, что вы просто не готовы. Все негативные проявления при бросании обусловлены отсутствием подготовки к моменту бросания. Подготовка - это самое главное. Если вы не готовы, то вы не бросите.

Так что не расстраивайтесь, если не бросите. Просто успокойтесь, поинтересуйтесь проблемой. Подготовьтесь - и тогда бросите.

Все для бросающих курить – на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

Ты чо???? Су-у-тки?? ? Ну, ты герой. Теперь уж держись!!!!

Семечки грызи.

Если уже сутки не куришь то терпи.

Бросай. Кто курит тот кончет раком. В смысле, жизнь. Это тебя взбодрит.

Советую в аптеке купить таблетки Tabeks, инструкция не мудреная... стоят в пределах 250 р... Эффект положительный...

Я пятый день. Сперва фотку смени. И каждый день пробуй разл. способы. Прикрути турник. Посоветовали таблетки табекс. Поспи. Чисти чаще зубы - поймешь кайф морозного дыхания. Зеленый чай с молоком не пей - мне не пошел.

Молочина. Займись чем - нидь. отвлекись

конфетку съешь, или займись чем то чтоб не думать о сигаре

сутки вытерпел значит на 50 % проблему решил.

мОЛОДЕЦ! Мы все рады за тебя! Так держать! И не подведи всю инет аудиторию, которая за тебя рада. Советов тебе надовали, а ты уж не подведи. У дачи! Будет трудно еще пиши.

терпи!! ! погрызи семечки, леденцы, займись чем-нибудь! !
я вот уже месяца 2 как бросила))

А-а-а! Помню-помню такое состояние. Я вытерпела - не курю уже почти год!

мне бы денек продержаться

Молодец !!!Терпи !!!Удачи, всё будет отлично !!!

Если очень хочешь бросить, точнее прекратить, так как бросать то нечего (!), прочитай книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". я не курю уже почти год, до этого курил 6 лет, правда всего полпачки в день :)

не имею понятия, что делать.