Здоровый образ жизни
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			Бросила сегодня курить!
Подскажите люди добрые через какое время отбеливаются зубы после курения, востанавливается голос, и вообще если человек когда либо курил это навсегда сказывается на здоровье или всё таки востанавливается организм после этой ужасной привычки???? Курила 4 года и наконец осенило, дошло что это всё пустая трата своего здоровья, денег да и времени))))
	
	
	Я 10 лет курил, бросил, полтора года как не курю. Даже не тянет, даже по пьяни. Как врач знаю обо всех изменениях. В вашем организме ничего толком и не успело измениться за такой короткий стаж, так что ликуйте...
				
							ещё не бросила... бросила - это когда лет 5 не куришь
				
							восстанавливается 
легкие очищаются
ты-молодец!
				
							легкие очищаются
ты-молодец!
держись! Вот пройдет хотя бы год без единой сигареты, тогда можно сказать, что бросила. 
А вообще, когда предпринимают такой шаг, советуют об этом не объявлять, избегать мест, где курят, и изменить свои привычки ( перекуры, вместо их выйти в сквер подышать или сбегать за мороженым) . Удачи!
				
							А вообще, когда предпринимают такой шаг, советуют об этом не объявлять, избегать мест, где курят, и изменить свои привычки ( перекуры, вместо их выйти в сквер подышать или сбегать за мороженым) . Удачи!
через 7 лет в организме не остается ни одной старой клетки 
все заменяются на новые
				
							все заменяются на новые
завтра начнешь
				
							Ты так говоришь как будто ты курила минимум 30 лет, 4 года это ерунда. 
Я вот курю с 4 класса а мне уже 43 года
				
							Я вот курю с 4 класса а мне уже 43 года
поздравляю!!!! удачи ВАМ!!!!
				
							и я хочу бросить :(
				
							Третий день отказа от сигарет ознаменуется усилением вкусовых и обонятельных ощущений, которые ранее угнетались за счет воздействия табачного дыма на рецепторы. Кашель – неизменный спутник того, кто бросает курить. Как правило, он проходит через полгода после прекращения курения. Многие заявляют, что труднее всего пережить первые три месяца, дальше будет легче, а через год вы забудете думать о сигаретах. Через полтора – два года человек выходит из группы риска по онкологическим заболеваниям, инсультам и инфарктам.
				
							Если резко бросить курить, то можно познакомиться с полипами в носу!
				
							Похожие вопросы
- Как бросить курить? один раз уже бросила резко курить потом не курила полтора года а теперь опять курю и уже
- Бросил пить, курить, начал ходить в тренажерный зал. Обнаружил вегето-сосудистую дистонию. В чем может быть причина?
- Вот бросил почти курить....
- Бросить резко курить это плохо ?
- Бросить резко курить это плохо ?
- Бросил курить полгода назад,бросил резко,курил по пачке в день.Курить хочется до сих пор(НО я НЕ НАЧНУ!))У кого как ?
- Как бросить навсегда курить?? ? Помогите пожалуйста!!!
- ребят, я бросил сегодня курить, посоветуйте как себя вести, что нужно делать чтобы не хотелось.
- Не курил целый год потом взял и закурил после секса теперь курю уже неделю ---подскажите как бросить опять курить ???
- Какие могут быть последствия если бросить резко курить?
 
			 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						