Здоровый образ жизни

как бороться с ленью?

DJ
Dragan Jelesijevic
1 537
Просто, выспись как следует))) ) Обычно нам этого не хватает, мне лично на работоспособность влияет недосып (
Ирина Васина
Ирина Васина
68 846
Лучший ответ
Первый этап борьбы с ленью: рабочее пространство
Чтобы заставить себя что-то делать, для начала наведите порядок на рабочем месте Для того чтоб заставить себя хоть что-то делать, нужно иметь свободное рабочее пространство. И оно действительно должно быть рабочим. Для начала можно просто убрать со стола все ненужные и неуместные предметы. Собрать и сложить все документы, положить на место книги. Но обратите внимание на то, как вы это делаете. Когда я говорю "на место", я имею в виду специально отведенное место для того или иного предмета, а не первый попавшийся ящик, в который можно благополучно свалить кучу "мусора" и забыть про него.
Допустим, что со столом и прилежащими к нему территориями мы закончили. Теперь обратим внимание на общий вид комнаты. Может нужно что-то сложить в шкаф, где-то что-то подправить или еще что не так. Очень важно чтобы вокруг был порядок, это избавит вас от возможности лишний раз отвлечься от работы. И тогда позже не возникнет какого-то постороннего дела, которое вы все равно не собираетесь доводить до конца.
Так же стоит обратить внимание и на себя. Оденьтесь в удобную и подходящую вам одежду, умойтесь. Может, всё-таки решитесь позавтракать? Просто в последние дни распространена довольно странная картина: первый рефлекс упавшего с кровати сонного тела – это дотянуться до кнопки включения компьютера. И лишь сидя перед монитором, потихоньку начинают открываться глаза. Надо же как-то подключить Интернет и ткнуть мышкой в иконку аськи. А потом как-то забывается, что есть ванная комната, душ и что люди обычно по утрам завтракают. Но когда вы все же вспоминаете, что нужно что-то поесть, вы с удивлением замечаете, что уже в принципе можно и ужинать. Куда подевалось время?
Полный текст : http://mirsovetov.ru/a/psychology/psychologic-trick/fight-laziness.html
Александр
Александр
62 189
только включением собственной силы воли...
MM
Marat Muldakhmetov
93 815
сила воли. вы не должны поддаватся лени
Алексей Егоров
Алексей Егоров
12 615
Лень - это двигатель прогресса! Если бы не она, мы до сих пор ковыряли палкой землю, ходили бы пешком и не знали бы слова "прогресс"! И если сильно не в кайф, то можно и поваляться в постели, но ...
неважно, все равно тебе станет лень это делать.
MM
Mehrubon Mirmuhamedov
4 618
Ничего другого, кроме как взять себя в руки и справиться с ленью, еще не придумали.
я тоже очень ленивый человек. И как только наступают выходные дни, от кровати отодраться невозможно. Но на выходные я обязательно планирую какие-то дела. Иногда, если их немного, то могу себе разрешить весь день побездельничать . Но так бывает редко. Потому что без пользы прожитый день - это еще хуже. Т. е. когда, даже наступив себе на глотку, хоть что-то делаешь полезное, морально себя ощущаещь гораздо лучше, чем когда ленишься. А потом еще и похвалишь себя : " Ну ты Алена просто большой и толстый молодец! " И чувствуешь - жизнь удалась. Так что возможность полениться нужно ЗАРАБОТАТЬ !!!Удачи !
Забей и иди дальше спать.
Высыпайся не меньше 8часов на сон
Забуть про нее и ВПЕРЕД!!!
Сила воли важней всего))))
N!
Nazka !
187
пойти со мной гулять) )
или хотя бы с кем-нибудь из своих друзей)
Dragan Jelesijevic даже погулять не могу себя заставить,хотя зовут.
Анастасия Синенко У-у-у... Как всё запущено...
Начать работать!!!!