Здоровый образ жизни

насколько критично не спать 30 часов? человек будет в адеквате вообще? очень прошу ответить серьезно, без глупых шуток..

нормально, не помрёшь.
Петрушков Виталий
Петрушков Виталий
51 034
Лучший ответ
большая нагрузка на сердце.. .
а какой глубокий смысл в неспании 30 час?
потом долго будешь возвращаться в нормальное состояние.. .
сбой сна, сбой обмена веществ ни к чему положительному не приведет...
реакция будет слабая
Роман Белов
Роман Белов
54 920
я встал утром не спалдень, ночь, след день. и делал ремонт-просто по приколу было не спать и работать подряд сутки. спать не особо хотелось потому чтио делал всё время что-то, нетяжёлое кстати, тяжесть была типа усталости. но вечером когда сел смотреть телевизор засыпал на стуле . невозможно было смотреть кино-засыпал
первый признак недосыпа эта раздражительность. человека просто всё бесит.
LB
Leon Belov
9 276
33 часа держусь ещще :D
ИБ
Илья Булко
1 232
Если хотите нормально себя чувствовать при необходимости не спать 30 часов часть времени проведите на свежем воздухе, ведь сон лишь восстанавливает затраченный вами серотонин, но серотонин вырабатывается так же, когда вы гуляете с помощью солнца. Ну и пара литров свежевыжатого сока вам тоже не повредят, витамины в таблетках в данном случае не советую, так же как и алкоголь.
Diles Er
Diles Er
1 122
ПРишла сейчас с работы (сутки) , деток в школу, и быстрей спать. Бесит это точно.
все зависит от обстоятельств.. . если на спор, то хорошего ничего нет, а если в крови много адреналина, то сон не придет...)
да ничего особенного.. . усталость, заторможенность, низкая концентрация внимания и т. п. (на галлюцинации не рассчитывай))).. . потом просто поспишь подольше.. . что касается отдаленных последствий - сложно сказать.. . если это разовая акция, то, может, и ничего не будет, а если регулярно, то как угодно это может повлиять.. . в любом случае, это стресс для организма.. . могут обостриться, например, хронические заболевания...
Могут начаться галлюцинации, те кто пишут, что не так, на себе проверила. Кстати я там красивых мужчин видела
я тоже не спал, ваще круто