Здоровый образ жизни
как бросить курить? жду реальные советы!
Елена Мицова
518
Ну я бросал ехал в деревню где 1 магазин денег 500р ну и когда выбор стоит или поесть либо покурить. выбор очевилден. Ломает конечно неу а как без этого. Огород, прорубь, помогло!
самой-никак только врач
Макс Костов
89 106
раз вы спокойно можете обходится.... тогда вам и бросать не надо!
люди страдают от этой зависимости, а у вас этого нет! что же вы переживаете... просто не курите и все!
люди страдают от этой зависимости, а у вас этого нет! что же вы переживаете... просто не курите и все!
Елена Мицова
так не могу! на работе мозги заняты работой! но стоит только подумать про сигареты, как тут же хочется ее выкурить!
все начинается с желания. у меня дедушка с 50-летним стажем курения бросил. просто вместо сигареты завел себе пакет с мятным драже. сосал их вместо никотина. отец бросил сам. просто я была маленькая, и он не хотел меня травить. а вот муж мой до сих пор ныкается и курит, хоть 2 штучки в день. говорит, что тело не хочет, хочет мозг. подытожу: нужно огромное желание и решимость. когда созреет мозг, тогда и тело послушается.
Я бросил курить без всяких таблеток. Курил очень много (2 пачки крепких сигарет за 12 часов - за смену) ! Мой знакомый невропатолог дал очень простой и эффективный метод. За ухом (в задней части височной доли) необходимо закрепить магнит и носить его не менее 15 дней, не снимать его даже во время сна. Я собственно закрепил магнит с помощью шапки. Примерно на десятый день я уже почти не курил, но необходимо носить не менее 15 дней, что бы долечиться. Магнит лучше брать неодимовый, так как эти магниты имеют небольшие размеры и сильное магнитное поле. Полярность не имеет значения.
Вадим Изилянов
836
Взять и не курить, если сила воли не помогает.. . то к врачу!
Катя Лукоянова
588
Мариночка у меня этот вопрос стоит остро мучусь прям! всё х-ня, надо просто сказать себе: не буду, Я за свои же деньги покупаю себе смерть УРОД ПРОКЛЯТЫЙ! и ещё болезни страшные! .У меняч осталось 2 штуки докурю и буду держаться, не покупать не думать об этом и всё.Заставлять себя терпеть бесполезно, сто раз пробывал!
Юрий Послыхалин
429
Наталья Фомина
попробуйте почитать Аллена Кара(это как 25 кадр),все там написано,что сам знаешь, а как ни странно, помогает!
но, помогает только полная книга,мне ее скачивали с инета, а та,которая продается в магазине,не поможет,видимо урезан текст.
но, помогает только полная книга,мне ее скачивали с инета, а та,которая продается в магазине,не поможет,видимо урезан текст.
Однозначно "Табекс" ! Дешево (в районе 500 рублей) , действенно, нет неприятных ощущений, просто перестает хотеться курить. Не куришь на 3-6 день, но оч важно пропить весь курс, не бросать пить таблетки
maksim.8808
140
аллен карр и огромное желание. моему брату помогло, больше двух лет не курит.
Похожие вопросы
- Как бросить курить??? (только реальные советы!)
- Что может помочь-чтоб сын БРОСИЛ КУРИТЬ-какие реальные препараты? =как вразумить-какие методы проверенные-или что др? (вн)
- Как вы бросили курить? Я решил бросить курить, и дайте советы как вы бросали курить
- Друзья, я решил бросить курить! Поддержите добрым советом. см.
- Как ВЫ бросили курить ?? знаете РЕАЛЬНЫЕ действующие МЕТОДЫ чтобы бросить ?? БЕЗ ЧТЕНИЯ И ПРОСЛУШИВАНИЯ АЛЕНА карра
- Бросившие курить. Нужен Ваш совет
- улучшается ли память у человека бросившего курить ? Желательно реальные примеры )
- Как бросить курить ? Нужен реальный опыт, а не просто комментарии. Заранее спасибо.
- Ребята, никак не получается бросить курить, что посоветуете. Советы приму любые, ни на кого не обижусь.
- как помочь мужу бросить курить? очень нужн совет (у него серьезные проблемы со здоровьем)