Здоровый образ жизни

Антиникотиновый пластырь

Кто пробовал использовать такие пластыри, чтобы бросить курить? Поделитесь опытом! А может быть есть еще более сильное вспомогательное средство в борьбе с курением?
Обьясняю... ты не бросишь курить с помощью пластыря.. . пластырь содержит никотин, ты не куришь но так же получаешь никотин... только без дыма.
когдато твой организм сам выробатывал необходимую ему никотиновую аминокислоту, когда ты начала курить, сигареты заменили естественный никотин, и организм разучился сам вырабатывать никотиновую кислоту. пластырь так же заменяет естественную функцию организма.. . советую бросать курить резко как я ...топай в аптеку и купи никотиновую аминокислоту, ее едят спортсмены.... и помоги своему организму снова научиться ее вырабатывать и усваивать. и все... здоровый образ жизни. желаю здоровья
alex_287
alex_287
888
Лучший ответ
Пластыри и таблетки кому-то реально помогают. Но это лишь факт, что КОМУ-ТО помогло. КТО-ТО может катить квадратное и носить круглое. Но это не является фактом, что так перемещать предметы эффективно.

НИЧТО САМО ЗА ЧЕЛОВЕКА НЕ БРОСИТ КУРИТЬ.

Нужны психологические методы. Нужен опыт, где акцент делается на психическую зависимость. Без всяких таблеток и других ФИЗИЧЕСКИХ методов воздействия.

Я имею в виду не гипноз или кодирование, а говорю о ВНУТРЕННЕЙ работе над собой. Подготовка - это самое главное. Как подготовитесь, с какими мыслями бросите - таким и будет воздержание.

Вам нужно меньше отвлекаться на методы, в которых, как жвачка, жуют одни и те же вопросы: где, почему, кто, когда, какой вред и т. д.

Вам важны ответы на эти вопросы? Или вам важны ответы на вопросы "КАК? "

Рекомендую хороший ресурс. Все для бросающих - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? " Посмотрите архив рассылок за октябрь.
Артём Баруздин
Артём Баруздин
11 077
Или хороший психолог (например Х. Алиев и книга "Ключ к себе) или в Храм к Батюшке.
Svetlana Vitina
Svetlana Vitina
8 560
жевачка мне не помогла.
никоретте говорят эффективный...
(A
(( Aika Kypchak Kyzy ))
2 862
Мне кажется, что главное - желание и сила воли, а не пластырь. У меня папа всё делал вид, что пытается бросить курить. И жвачка есть (Никоретта, кажется) . Но ни какого толку, т. к. он этого не хочет.
пластырь не поможет так как что бы бросить совсем нужно время, за это время происходит привыкание к пластырю