Здоровый образ жизни

Бросить пить резко, какие последствия? Пью лет 15, грамм по 250 каждый вечер.

Последствий никаких, февраль ни грамма. Стаж и доза намного больше. С куревом похуже.
Сергей Антипов
Сергей Антипов
2 517
Лучший ответ
Асема Досаева Удачи! Сила воли есть-это уже радует. Курить бросил лет 8 назад. Прошло нормально. Пока 4 дня не пью. Вчера поднялось давление, врач дала таблетку и глядя в глаза спросила:" Вам не стыдно не выполнять рекомендации врача?" Сегодня пойду
за таблетками. Ёще раз удачи Вам. Если покурить и потом дыхнуть в чистый стакан, понюхать-такая вонь(так от курильщиков пахнет.Да,кстати, им скоро запретят везде курить, даже в поездах.
Только резко, иначе это - не бросание.
Асема Досаева Хорошо говорить если не пробывала сама?
Опаньки. Ну счиатй, ты свою цистерну выпил.)) ) Хватит, завязывай. Займись спортом - тож затягивает, поверь. И будет способствовать выработке эндорфинов, которые тебе сейчас необходимы. Если будет совсем хренова и начнется алкогольная абстиненция попей
Адаптол.
без рецепта
без побочек
без привыкания
Достаточно дорогой (пить 2-3 мес)
Можно по схеме 10 дней - 3 р в день, остальное время 1 р утром (меньше таблов уйдет)
Будет только польза, если бросить употреблять отраву!
Как бросить пить и очистить организм
Из опыта моего друга. У каждого человека должно хватить ума обойтись без кодирования!
Эта система пригодна только для тех, кто хочет и может, без лечения и без принуждения, сам бросить пить (пиво, водку, коньяк и пр. )
1.Нужно очистить организм от скверны – остатков распада алкоголя, которые организм вывести не может. Для этого надо пить тёплый отвар овса, которым кормят лошадей, и пить его несколько стаканов в день. Можно сделать несколько клизм за определённые промежутки времени, это тоже очистит тело, а заодно и мозги.
2.Убрать и выбросить все атрибуты, касающиеся алкоголя – пустые бутылки, и с пивом, вином, вымыть тщательно всю посуду, уничтожить все алкогольные запахи в квартире.
3.Прекратить общаться с пьяницами и выпивохами, иначе все усилия будут бесполезными. Избегать застолий с выпивкой, предупредив заранее, что тебе нельзя пить алкоголь под любым предлогом…
4.Соблюдать строгую диету, так как печень перегружена алкоголем (любым – пивом, водкой, шампанским и т. д. )
5.Найти себе интересное занятие по душе: заняться спортом, лыжными прогулками, велосипедом, плаванием, уезжать на рыбалку (забыв про алкоголь) , совершать туристические поездки и путешествия, ездить за грибами, увлечься чтением и коллекционированием книг, собиранием марок или значков, фотографией, работой на компьютере, и т. д.
6.Найти себе друга или подругу по несчастью, вместе переориентировать свой организм и бороться с этой опасной привычкой легче.
7.Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, не сможет помочь тебе в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья, постараться забыть об алкоголе.
8.Если появляется непреодолимое желание выпить, то надо сделать несколько глубоких вдохов – мозг насытится кислородом и желание отступит.
9.Нужно внушить себе появление мощного внутреннего стержня, который удерживает тебя от употребления алкоголя! Внушить установку – я хочу жить и быть здоровым! Надо помочь себе или другому человеку бросить пить!
10.Придумать мощный стимул, или поставить цель для трезвого образа жизни. Это может быть любовь мужчины к женщине или женщины к мужчине, к детям, к природе, научиться рисовать красивые картины (пейзажи, портреты, натюморты) , писать литературные произведения (мемуары, автобиографию) , женщине надо родить ребёнка или взять из детдома на воспитание, и т. д. Надо помнить, что здоровье, красота и прекрасное настроение в ваших руках!
11.Чаще ходить в баню, париться, это дополнительно очистит тело, но после бани не пить пиво, а молоко с мёдом!
12.Нельзя даже нюхать пиво или шампанское и курить, это раздражает все органы чувств и вкуса, и вообще не заглядывать туда, где предлагают или продают алкоголь. Придерживайся принципа: Не умеешь пить – не пей совсем!
13.Размышляя над этой своей небольшой системой, мой друг пришёл к выводу, что можно придерживаться этих простых и доступных правил вполне и каждый день! И вот, через полгода, а потом и через год, он сумел полностью избавиться от алкогольной зависимости! Чего желает всем тем, кто хочет раз и навсегда покончить с этой опасной привычкой!
Exp 666
Exp 666
87 908
Асема Досаева За заботу спасибо!
С уважением, Овца родная.
три бессонных ночи и всё очугей
Че одна бухаешь, скучно.
Айнура Сариева
Айнура Сариева
17 712
Айнура Сариева Ты че мужик,тогда проще бросить,это бабы если пьют то это на всегда
А зачем бросать?
Алкоголик не доделаный!
Асема Досаева Ты бы шел во двор снеговика лепить, чего у компа делаешь, иди домашнее задание доделывай и во взрослые дела лучше не лезь. Мы как нибудь без сопливых все проблемы решим. А тебя кстати пусть папа доделает.
Cat Charly да дура она, пусть жинь проживет и узнает... А сама может и под забором валятся будет.
Сергей Ковалев А ты мразь тупоголовая!
КАК БРОСИТЬ ПИТЬ ЗА 30 ДНЕЙ С ГАРАНТИЕЙ? --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------
Сходи ко врачу. Там тебе выпишут программу, с помощю которой ты за неделю бросишь пить!
Katrino4Ka .
Katrino4Ka .
108
Асема Досаева Спасибо! Врач выпишет пару лекарств за полтыщи и заработает на тебе сам и поможет аптеке. на тебя ему срать кучу большую.
когда не поможет придешь ещё раз и получишь другой рецепт.