Здоровый образ жизни

А у меня проблема потолстеть, ем и не поправляюсь....Ваще прикол..

Я при росте 178 вешу 58 кг, комплексовала раньше жутко, но потом все-таки поняла, что лучше быть стройной и с плоским животиком, чем обрюзгшей и с целлюлитом на всевозможных местах. К сожалению в большинстве случаев процесс ожирения остановить практически невозможно, так что подумай хочешь ли ты носить утягивающие корсеты, отказывать себе в приеме излюбленной пищи и с завистью заглядываться на стройных красоток ( к тому же осознавать, что была такой же, но сама все испортила) . Женщин не понять, они ценят только то, чего у них нет, так давай те же учиться любить себя и принимать свое тело со всеми недостатками, которые может быть совсем даже не недостатки, а предмет восхищения и зависти!
ИМ
Ирина Морозова
383
Лучший ответ
В тринажорный зал, есть специальная программа, чтобы поправиться.
Лидия Грачева
Лидия Грачева
19 975
Совет провериться на паразитов правильный. А еще раздельное ограниченное питание и физические нагрузки.
Ксюша Солнцева
Ксюша Солнцева
11 162
если ты молодая, то незаморачивайся на эту тему.
не трать деньги на врачей (они ничего не знают) и не ешь жир (сосуды закупоришь) .

С возрастом если не потолстеешь, то маленький животик появится. А не появится и ХОРОШО!!!!
Сергей Фролов
Сергей Фролов
8 009
У меня такая же )))
Билли Бонс
Билли Бонс
6 489
Я пыталась поправиться 5 лет. При росте 165 весила 39.Я очень мучилась. Испробовала все и пиво и сметану и режи, лежала в больницах.
Так получилась что поменяла работу и в это же время начала употреблять логест и начала прибавлять в весе .Таблетки пропила 3 месяца .Сейчас я 52 кг и прекрасно выгляжу и
чувствую себя женщиной. Не знаю что имненно помогло.
может у тебя глисты????)))
Светлана З
Светлана З
1 214
молодец
Все говорят, что лишний вес – это не эстетично. А люди, страдаюшие нехваткой веса?.. Что прикажете делать, чтобы поправиться? Заботы у них, по сравнению с полными, диаметрально противоположные.
Штаны сваливаються. Там, где должно что - то быть, ничего нет. Что делать? Как набрать вес? Как поправиться? Аппетита нет или такой зверский, что на холодильник хоть замок вешай, а вот эффекта нет.

Существует ряд заболеваний (желудочно-кишечного тракта, эндокринных органов) , которые могут приводить к недостатку веса. Необходимо провести комплексное обследование у эндокринолога. Иногда причиной нехватки веса может быть простое недоедание или же наличие паразитов, в простонародии глистов. Тут необходимо обследование. Но если вы здоровы, то все дело быстром обмене веществ. Или в отсутствии аппетита.
Не поверишь, сама такая, раньше переживала, а теперь понимаю, что после 35 всё равно останусь миниатюрной женщинкой.... и это радует. Для фактов мне 21,вес-45))))а рост 165
Мне тоже знакома эта проблема, что я только не перепробовала, ничего не помогает! Думала, что когда забеременнию хоть тогда поправлюсь, а не тут-то было! Вес стал прибовляться, только от веса ребенка.
Мне врач сказал, что надо провериться на гормоны.
Вот жду рождения малыша, потом пойду анализы здавать.
Смотря что ты ешь. Если нарушен обмен веществ, то нужна консультация врача. А если ты кушаешь не калорийную пищу, то нужно пересмостеть рацион. От черной икры поправишься обязательно (если есть регулярно в неограниченном количестве).
Во- первых нужно соблюдать режим: принимать пищу в одно и то же время.
Во- вторых: углеводный завтрак, на обед- первое и второе
В- третьих- никаких нервов.
пей пиво со сметаноя говорят с них толстеют

Похожие вопросы