За какое время организм может справиться с последствиями курения, после того как бросить?

Последствия курения для органов ротовой полости
Перепад температур воздуха и вдыхаемого табачного дыма интенсивно разрушает зубную эмаль. В ней появляются мик­роскопические трещинки, через которые внутрь зуба начинают проникать болезнетворные микробы. В результате зубы начина­ют разрушаться, крошиться, развивается кариес.
Температура табачного дыма, а также содержащиеся в нем яды влияют на состояние слизистых оболочек щек, неба, десен. У ку­рильщиков чаще возникает пародонтоз, десны начинают кровото-чить, язык покрывается грязно-серым налетом. Кроме того, действие содержащихся в табачном дыме раздражающих веществ (аммиака, кислот) на слизистую ротовой полости и носа приводит к ослаб­лению вкусовых ощущений и обоняния. При длительном курении происходит разрастание фиброзной ткани в гортани, что ведет к сужению голосовой щели и к изменению голоса, к осиплости.
Почему должен бросить курить именно я?
Многие люди курят по привычке. Сигарета зажигается автома­тически в определенных ситуациях - при ответе на телефонный звонок, во время употребления спиртного. Многие хотели бро­сить, но не могут, потому что это кажется им слишком сложным. Однако каждый год тысячи людей успешно бросают курить. Если Вы подумываете об этом, продолжайте читать, и Вы найдете сове­ты, которые помогут Вам избавиться от этой пагубной привычки.
Бросив курить, Вы заметно снизите риск различных заболе­ваний, которые могут привести к преждевременной смерти, -заболеваний сердца, некоторых видов рака, респираторных инфекций. Очень важно бросить курить и избегать пассивного курения беременным женщинам, чтобы уменьшить вред, причи­няемый здоровью ребенка.
Бросив курить, Вы сразу почувствуете себя лучше. Ваше арте­риальное давление и пульс придут в норму, улучшится циркуляция
крови в руках и ногах. В течение нескольких дней начнут восста­навливаться защитные системы организма, помогая Вам бороться с кашлем, простудой и вирусами. Через год после отказа от курения писк сердечно-сосудистых заболеваний снижается почти вдвое. Вы не только станете более здоровым: всего через несколько дней восстановится обоняние и вкус, а за пару недель исчезнет и запах сигарет, которым пропитались Ваша одежда и мебель.
Так как курение увеличивает количество морщин, бросив ку­рить, Вы будете выглядеть моложе.
Бросьте курить! Добавьте не только годы к Вашей жизни, но и больше жизни Вашим годам!

а может и вообще не справиться! Смотря сколько времени его травили!

НИКОГДА

Для очищения потребуется 3года.

3-4 года максимум! смотря скока курили!

Как минимум 3 месяца.

я курила больше 7 лет, когда бросила ( я сделала это резко) мне на следующий день стало легко

смотря какой организм 0,5-1 год если молодой, а если вы хроник, то будете дольше лечится

я слышал 10 лет нужно организму что бы полностью вывести смолу и никотин... .
звучит удручающе (((
гы

100 дней

если курили мьеньше пачки в день, будет легче.