Как мне научиться ровно держать осанку? Подскажите пожалуйста...

Придумай себе какой-нибудь условный сигнал.
Например, как только слышишь звонок телефона, своё имя или какое-нибудь распространённое слово (например, "или", "где", "что", "который") - выпрямляй спину. Сначала будешь часто выпрямляться, а потом привыкнешь и будешь постоянно спину ровно держать.
Ну, или корсеты есть специальные, которые спину стягивают.

ходи в кружок танца.

Походи с книжкой на голове, что бы не упала...

Встать прямо, руки по швам. Плечи максимально подтянуть к ушам. Из этого положения свести лопатки, со сведенными лопатками опустить руки вниз. Ровная осанка готова. Дальше шагать, удерживая это положение. Ослабла осанка, снова руки по швам и все сначала. Это способ балерин. Так они делают перед выходом на сцену. Добавьте еще шаг от бедра и вперед.

советуют книги носить...! Носи... но это так, разминка... потом научись носить на голове круглый поднос со стаканом воды, вначале поддерживай его руками, потом без рук...

сделай себе устройство, подобно устройству доктора Осьминога (из человека паука 2)

Воткни у воротничок кофточки слева и справа спереди (снизу вверх) две булавки так чтоб чуть не доходили дошеі. Как только будешь наклонять голову или прогибаться будут колоть и напоминать как надо держать осанку.

Старый способ - книги на голове, прилежность и пи*дюль.

книги на голову ложи и сиди что бы они не падали, или под мышки книги тоже самое

идя по улице смотреть на уровень второго этажа!!!

сиди опираясь на спинку стула