Доброго времени суток. По данной проблеме уже задавались вопросы и не раз, но я не нашёл для себя ответа. По этому решил спросить лично.
Мне 17 лет. Проблема в том, что при явном приближении конфликта или драки меня бросает в дрожь, "подкашиваются ноги", стразу появляется неуверенность. Мне действительно СТРАШНО, не то за себя, не то за то, что обо мне подумают ( хотя бы даже противник) .
В драках как таковых не учавствовал, только "толкался" и на словах.
Себя не считаю слабым, хожу в зал, стараюсь поддерживать себя в форме.
Здоровый образ жизни
Страх перед дракой
запомни одно правило. .
не лезь в драку, если это не касается самообороны.
Мир намного шире и добрее чем кажется. . не будь быдлом и ты победишь свои страхи.
ну а если уж неизбежно столкновение, то смотри противнику в глаза.
смотри уверенно, и увидишь кто перед тобой. . может он боится больше. . если не боится, то тебе незачем паниковать, это как раз тот самый момент, где познаешь себя.
не лезь в драку, если это не касается самообороны.
Мир намного шире и добрее чем кажется. . не будь быдлом и ты победишь свои страхи.
ну а если уж неизбежно столкновение, то смотри противнику в глаза.
смотри уверенно, и увидишь кто перед тобой. . может он боится больше. . если не боится, то тебе незачем паниковать, это как раз тот самый момент, где познаешь себя.
это так действует адреналин, надо просто громко закричать - все пройдет
к психотерапевту
расскажите о своих страхах
расскажите о своих страхах
Нормальная реакция. есть чувство самосохранения, хуже когда его нет...
Ну это нормальная реакция организма. Даже у проф. бойцов есть нервозность переживание перед боем. Когда ввязываешся в драку тогда уже пропадает боязнь, притупляется вернее, появляется задача чтоб тебе не нащёлкали, а если ты не хочешь в бубен сильно получить - бей сам.
Согласна с мнением ""Это я"" и хочу добавить.
Сходи к хорошему психотерапевту, Который проводит сеансы с использованием песочной терапии. И после него ещё к кинезиологу с направленностью на НЛП. Результат тебя порадует.
Сходи к хорошему психотерапевту, Который проводит сеансы с использованием песочной терапии. И после него ещё к кинезиологу с направленностью на НЛП. Результат тебя порадует.
нужно преодолеть страх!! ! волю в кулак и врагу в пятак!!
чем чаще занимаешься спортом - тем быстрее поднимается самооценка и уверенность
Попроси самого близкого друга просто ударить тебе в лицо. С силой. Почувствуешь эту "боль" -- сразу изменится отношение к дракам. Да и боли как таковой нет вообще. Серьёзно. Может в детстве при случайном ударе носом и любой другой частью тела и больно, то со временем как бы твердеет что ли лицо, да и кожа. Кароче реально не больно. Другая боль какая-то. Примерна та же, что при ударе коленкой об стену. Мизинчиком об косяк стены в разы больнее.
В драках же, представляй перед собой САМОГО НЕНАВИСТНОГО тебе человека. Может того, кто твою девочку увёл, может наркомана который украл велосипед в детстве. Представляй и бей со всей злости.
Вообще, в драках не больно. Боли нет. Есть обида. И таки да, мужики чаще плачут от обиды, чем от боли.
В драках же, представляй перед собой САМОГО НЕНАВИСТНОГО тебе человека. Может того, кто твою девочку увёл, может наркомана который украл велосипед в детстве. Представляй и бей со всей злости.
Вообще, в драках не больно. Боли нет. Есть обида. И таки да, мужики чаще плачут от обиды, чем от боли.
Это называется адреналин! Со временем пройдет !!!У всех он бывает, чем чаще дерешься тем больше он притупливается! Не парься! Будь увереннее !
У тебя тестестерона мало, и не надо врать про зал.... занимайся спортом чаще и курить бросай, если куришь.
Похожие вопросы
- Как преодолеть страх перед дракой?
- парни подскажите как преодолеть страх в драке???
- когда должен я драться,сердце быстро бьет,это страх,это так и должно быть,но я хочу одолеть этот страх
- Как избавиться от страха?
- как избавиться от страха?
- Постоянные страхи что делать?
- Завтра идти удалять зуб.. Трясусь от страха.. Успокойте люди добрые))))
- Так вышло,что часто лечилась в детстве антибиотиками.Вопрос про страх.Внутри!
- Подскажите пожалуйста, как бороться со страхом.
- Победить страх и волнение