Подскажите может рецепт какой есть 100 процентный как бросить курить?

Как пойдёшь в спортзал-сразу бросишь.
100% даёт лишь Корпорация бросайте курить.Стивена Кинга

Я курил в молодости 20 лет. Вот уже 18 лет я не
беру в рот табак, ни сигарет, и никакой другой. Бросил по своей системе: 1. Очень
важен мотивированный психологический настрой! Не психовать по пустякам, не
возбуждать свои нервы, соблюдать душевное равновесие; не хватает силы воли? -
читай далее, 2. Не общаться с курильщиками, держаться от них подальше хотя бы
во время их перекуров (я перестал ходить на перекуры, выбросив из головы это
понятие) , надо спокойно переносить насмешки курильщиков; 3. Для облегчения
никотиновой ломки пить тёплый отвар овса, он выводит никотин, очищает организм
и помогает устранить кашель, можно пить его с мёдом; Купить надо обычный овёс,
которым кормят лошадей, промыть его, вскипятить воду в кастрюле, всыпать в неё
2 – 3 стакана овса, поварить с минуту его, и дать постоять, попариться. Вот
этот отвар и пить в течение дня. На следующий день можно заварить новую порцию
овса. Время отвыкания от привычки курить у всех может быть разное. Я отвыкал
долго – целых два года я пил отвар овса. Полезно пить тёплое молоко с мёдом. 4.
Попытаться внушить себе, насколько возможно, установку, что просто жизненно
необходимо бросить курить ради здоровья; 5. Когда приступ желания курить
наступает, то сделать несколько глубоких вдохов, мозг насытится кислородом и
желание отступает; 6. Найти себе интересное отвлекающее занятие, я занимался
бегом, зимой ходил на лыжах, летом катался на велосипеде, читал интересные
книги, делал гимнастику; 7. Не переедать и не голодать, лучше соблюдать диету,
пить больше воды; 8. Найти себе такого же товарища, вместе бороться с этой
опасной привычкой легче; 9. Всегда помнить и представлять себе чёрные лёгкие у
курильщиков, которые просто отпадывают сами собой; 10. Вспоминать совет
мудреца: кто курит, тот никогда не состарится (умрёт в молодости) , к нему не
заберётся ночью вор (он будет кашлять) , его не укусит собака (он будет ходить с
палкой) ; 11. Избегать компаний с выпивкой, даже пиво исключить, иначе все
усилия бросить курить пойдут прахом, даже малое количество алкоголя усиливает
желание курить. 12. Чтобы не потолстеть,
занимайся спортом и ешь больше овощей и фруктов; 13. Для закрепления результата
лучше какое-то время не встречаться с курильщиками! Вообще, некоторое время
нужно пребывать в одиночестве для приведения в душевное равновесие нервной
системы – рекомендую. Но, думаю, что в основном, мне помогал отвар овса. Искал
объяснение этому и понял, что овёс – самое жирное зерно, и оно очищает лёгкие,
а так же очень хорошо выводит разные токсины и яды. Никакие электронные
сигареты и пластыри не помогают и не помогут. Не слышал, чтобы Pons
или Табекс кому-то помог, книга Алена Кара тоже не всем помогает. Когда я бросил
курить, то уже через полмесяца стал чувствовать себя намного лучше: исчез
кашель, стало легче дышать, улучшилось самочувствие, жизнь стала комфортнее!
Никаких вредных последствий от того что бросил курить, я не почувствовал.
Никакого стресса, ни невроза не было. Сейчас мне 68 и я счастлив, что давно не
курю!

Спрашивают, что часто срываются и
снова начинают курить. Срываются, в основном, из-за несоблюдения пункта 11.
Избегать компаний с выпивкой!

Нет волшебного средства! Всё на силе воли, ну и страх поможет.

Был такой эксперимент. Посадили на остров в заточение на один год алкоголиков курильщиков наркоманов и просто людей которые болеют различными болезнями. Через год больные умерли а алкоши курильщики и наркоманы излечились у них была ломка но они ее преодолели и все. Мораль ты сам хозяин своей судьбы захочешь бросишь

желание самого курящего

просто не кури. что тут советовать?

Насчет 100%- не уверен, но оттягивать момент закуривания у меня получается уже третий месяц. Причем сигареты всегда при мне. Трюк в том, что я не думаю о том, что бросил, если уж че-закурю... а в подсознании- нет, момент не настал! Вот так и не курю, пока. Это не рецепт, так что попробовать, психологически не сложно.

Прочитай книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить"! Или посмотри видео под таким же названием, если нет времени на чтение. Но лучше всего, конечно же, прочитать книгу. Множество людей бросили курить благодаря этой методике. Причем бросать будет очень легко и просто, безболезненно и радостно! Так что, дерзай!!!

Я бросил курить почти случайно. Лечился от серьезной напасти и как бы мимоходом курить бросил. Желание бросить конечно было, но не верилось.

Да есть один рецептик 100% но он не продается и не говорится никому