бассейн или бег трусцой?

бассейн

бассейн однозначно.

оба

Бассейн, отлично для фигуры. У нас три года уроки физ-ры так проходили. Два раза в неделю бассейн, а еще - лыжи или бег. Главное - не перепутать, куда идешь)

оба

Бег нагрузка на колени, если у вас большой вес то однозначно лучше бассейн.

Бассейн))

Я за бассейн

Лучше трусцой в бассейн !!!

Кроме того, перед тем, как построить бассейн, убедитесь в том, что рядом нет высоких деревьев, поскольку в засушливый период их корни интенсивно тянутся к влаге, и повреждение ими стенок бассейна становится вполне реальной угрозой. А осенью большинство листьев с раскидистой кроны окажется в воде, что создаст дополнительные заботы с их уборкой. Да и летом в тени растений вода будет прогреваться значительно медленнее.

Вычитал отсюда: http://ogodom.ru/bassejn-svoimi-rukami-stroitelstvo-tehnologija.html

По мне так лучше бассеин! Знакомы построил дом и сделал бассеин. А заказывал его тут: http://mpools.ru . Хожу теперь к нему расслабляться,

Я за бассейн, только туда нужна справка. Я тут заказывала cpravki.biz +7(495) 649-66-02. Привезли прямо домой, очень удобно и не дорого

Года два назад, травмировал спину на соревнованиях по вольной борьбе. Травмировал так, что врачи сказали нельзя больше заниматься борьбой. После этого купил http://plastikbas.ru, себе на дачу бассейн, плавал абсолютно каждый день, на протяжении 4 месяцев. После этого обследовался, да спина не в лучше состоянии, но вернутся к любимому спорту врачи разрешили. Так что советую однозначно бассейн!

Басейн

Сауна однозначно. https://sauna.ru

Говорят достаточно 3 раза в неделю ходить в бассейн и со здоровьем проблем не будет. Заказать бассейн можно вот здесь waterstore.com.ua/