Что делать - слабость, мало сил, авитаминоз наверное, стрессы постоянные - как восстановится???

Судя по аватарке, ты буквально таешь на глазах.. . Мы тебя теряем, деточка? Кушай лук, зелень, просто салат из зелени, , фрукты, рыбу. Купи витамин А в масле, хрен протертый, вари компот или кисель из черной смородины, пей зеленый чай с лимонами. Купи сироп шиповника, лимонника, элеутеррокока - вкусное лекарство. И подари себе пару обновок - шопинг - невероятно сильное лекарство от апатии..

Щас спи больше. А осваивай потихоньку шовасану и полушовасану.

Ну, витамины, прогулки, то да сё - это всё конечно хорошо, но лучше.. . отпросись ("заболей") дня на 3-4. Доктору, который будет справку выдавать опиши симптомы гриппа (боль в спине, шее, плечах, тошнота, головная боль, кашель (несильный) , бессилие, и глаза потри или в хлорке искупайся).. . и эти 3-4 дня отсыпайся, кайфуй и расслабляйся

смешать стакан сока лимона со стаканом свекольного сока, перемешать, добавить стакан мёда. Принимать по 25 грамм после обеда

Предлагаю курс поливитаминов, к примеру Супрадин. И в купе с преаратом АТФ. Его еще называют Атэефаза или аденозинтрифосфорная кислота. В аптеке знают. Очень хороший допинг. Только увлекаться не следут. Может понравится. Но прямой зависимости не вызывает. Это не наркотическое. Очень здорово восстанавливает после нервного истощения. Только на ночь нельзя, равно как и витамины. Когда прочтешь аннотацию - все сразу пойешь. Да можешь прямо сейчас в поисковике найти.

Спорт, отдых, сэкс, витамины!!!!

Горло болит часто? Бывает боль в суставах и мышцах после нагрузки или на перемену погоды, на холод?
Если да - пишите на ящик, я вам помогу чем смогу.

Сездить а природу