как вы бросили курить? жевачки какие нибудь, пластыри или что более эффективно?

перечисленное-гадость.. от пластыря и жвачки вкус никотиновой смолы будет не тоолько во рту но и в мозгах.. испытано в аптеке купи ТАБЕКС болгарский не дорого.. пить по инструкции и на пятый день не пойдешь курить после утреннего кофе.. классно работает.. я лет 4 0 курила.. бросала и поднимала, а после табекса седьмой год сама себе завидую.. а экономия.. обалдеть..

просто бросила и все... А потом подумала-подумала и через 6 лет опять начила... И так 36 лет...

Человек может всё.

Просто проснулась в одни прекрасный момент и больше не курю. Всё в голове, убедительно себя, что это противно и без сигарет хорошо.

забеременела

Имбирь содержит огромное количество витаминов и микроэлементов, аминокислот и органических соединений, которые необходимы отравленному сигаретным дымом курильщику. Он препятствует развитию атеросклероза и разжижает кровь. Обладает отличным отхаркивающим свойством, помогающим при «кашле курильщика» достаточно лишь пожевать кусочек имбиря. http://www.womenscredo.ru/kak-brosit-kurit/

Никотин – самый «хитрый» наркотик. Табачный яд кажется безобидным. Однако миллионы курильщиков погибает не только от инсультов, инфарктов и рака, но от гангрены ног. К счастью, никотиновая и алкогольная зависимость великолепно лечится гипнозом. Особенно хорошо лечится женский алкоголизм.

у меня знакомый за пол года выбрал дату после которой он больше не будет курить... нужна большая сила воли) вот он не курит уже 10 лет

Это реальный метод!
https://www.plati.com/itm/kak-brosit-kurit/2252970