У вас бывало когда нибкдь так, что хоть убей как хочется? Я вообще вот очень больной в этом плане человек)) постоянно на что то жутко тянет-это могло быть сладкое, я могла весь день прожить на когфетках и шоколаде, больше вообще ничего не хотелось. Могу 500 грамм мёда за раз съесть, и мне совсем не станет плохо. Как раз так и было, если дома никого не было и никто не видел что я ем, я могла весь день есть только сладкое, и за день сломать банку мёда, и больше ничего. Просто вставала утром, открывала банку, делала чай, добавляя туда 3-4 полных ложки мёда «с горкой», и пила этот приторным чай вприкуску с чистым мёдом из банки. И где то две трети банки съедала утром с чаем. А потом вечером ела оставшуюся треть банки, и мне было очень мало, хотелось ещё.
Да и вообще, если я что то солью, или добавляю острые специи, или подслащиваю-я обязательно перестараюсь. Ну вот не могу я есть, допустим, салат с щепоточкой соли, так я этого даже не чувствую, я обязательно пересаливаю. Если я ем творог с вареньем или мёдом-вместе с пачкой творога обязательно уйдёт грамм 500 мёда или варенья минимум!
А сейчас вот жутко тянет на кефир. Больше вообще ничего не хочется. Недавно пару дней ничего не ела, да и не хотелось, но поглощала кефир в немеренных количествах. По 2-3 литра в день. Но сейчас вот опять начала есть, но на одном стаканчике кефира не останавливаюсь, выпиваю литр, и хочу ещё!
В чём может быть причина?? Может не хватает кальция? Но я ем молочку, творог, йогурты. Вообще в основном молочкой овощами и фруктами и питаюсь. Мясо тоже конечно ем, но не часто. Сегодня вот например утром ела 300-350 гр. творога и большая горсть малины, выпила стакан кефира. В перерыве опять стакан кефира и крыжовник. Где-то в 2 часа съела 250 грамм салата «цезарь» и литр кефира! И ещё хожу пью этот кефир, почти 2 литра уже выпила. И это помимо основной еды! Вот как в меня столько вмещается, помимо еды, ещё столько кефира???
Подскажите пожалуйста, в чём может быть причина? Почему меня тянет на всё с выраженным вкусом-слишком сладкое, слишком острое, пересоленное и т. д.
Может, что то не так со здоровьем? Или я просто с ума сошла?)
Извините что так много настроила ...))))
Здоровый образ жизни
Мне чего то не хватает?? Или просто зависимость?? См. внизу
говоря языком духовным и медицинским - ты чревоугодница. :) этим болеют 99,9999999% населения, так что не ты первая. хотя твой случай и более выражен. у большинства это протекает не так сильно.
чревоугодие - это вредная привычка, болезнь тела и психики. можешь так это рассматривать. я уже давно осознал неконтролируемую страсть к еде и начал с этим бороться. ты главное не оставляй всё, как есть. понимаешь ведь, что это ненормально. тут ведь заколдованный круг получается, твой организм требует еды, как у наркомана. ты попробуй сесть например на яблочную диету. 3-4 больших яблока в день: завтрак-обед-полдник. от ужина лучше отказаться, но если не можешь... увидишь что с тобой будет. силы у тебя будет предостаточно. лёгкость, летать будешь по улицам. спать будешь мало, и высыпаться при этом. но у тебя (судя по твоим желаниям) откроется неимоверная тяга чего-нибудь (а лучше кого-нибудь) сожрать! и это не от недостатка каких-то там веществ, это называется ЛОМКА. чтобы этот цирк закончился нужно очень много времени, примерно полгода и больше сидеть на сыро-моно-едении, потом организм очистится.
но я не могу себе такого представить и поэтому избрал путь всежорства + голодание. это хорошо. кушаешь любое, но конечно стараешься выбирать. мясо лучше рыбу или курицу, из кровавых корову. порции - не больше того, что поместится у тебя в ладонях. таким ты реально не наешься, просто голод заморишь. но в этом и плюс есть. ты можешь питаться 5-6 раз в день, за счёт быстрого переваривания пищи.
кроче, тема унылая - борьба со своим аппетитом :) . если интересно обмен опытом, пиши на почту. а вообще, рекомендуется к просмотру семинары сыроедов о питании и голодании, на Ю-тубе. очень прочищает мозги и сподвигает хоть что-то делать для своего здоровья.
чревоугодие - это вредная привычка, болезнь тела и психики. можешь так это рассматривать. я уже давно осознал неконтролируемую страсть к еде и начал с этим бороться. ты главное не оставляй всё, как есть. понимаешь ведь, что это ненормально. тут ведь заколдованный круг получается, твой организм требует еды, как у наркомана. ты попробуй сесть например на яблочную диету. 3-4 больших яблока в день: завтрак-обед-полдник. от ужина лучше отказаться, но если не можешь... увидишь что с тобой будет. силы у тебя будет предостаточно. лёгкость, летать будешь по улицам. спать будешь мало, и высыпаться при этом. но у тебя (судя по твоим желаниям) откроется неимоверная тяга чего-нибудь (а лучше кого-нибудь) сожрать! и это не от недостатка каких-то там веществ, это называется ЛОМКА. чтобы этот цирк закончился нужно очень много времени, примерно полгода и больше сидеть на сыро-моно-едении, потом организм очистится.
но я не могу себе такого представить и поэтому избрал путь всежорства + голодание. это хорошо. кушаешь любое, но конечно стараешься выбирать. мясо лучше рыбу или курицу, из кровавых корову. порции - не больше того, что поместится у тебя в ладонях. таким ты реально не наешься, просто голод заморишь. но в этом и плюс есть. ты можешь питаться 5-6 раз в день, за счёт быстрого переваривания пищи.
кроче, тема унылая - борьба со своим аппетитом :) . если интересно обмен опытом, пиши на почту. а вообще, рекомендуется к просмотру семинары сыроедов о питании и голодании, на Ю-тубе. очень прочищает мозги и сподвигает хоть что-то делать для своего здоровья.
Патологическое пристрастие к сладкому может быть из-за глистов. Надо провериться.
Сходи на приём к эндокринологу. Надо бы проверить сахар крови, щитовидную железу.
кушай что хочешь, это организм тебе подсказывает чего тебе не хватает
Тамара Мальцева
курильщику организм подсказывает нехватку никотина, алкоголику - спирта, наркоману - .каждому своё.
теория "подсказки организма" устарела со времён наших бабушек. сейчас уже умные люди сами поняли её негодность.
теория "подсказки организма" устарела со времён наших бабушек. сейчас уже умные люди сами поняли её негодность.
Спортом не пробовали заниматься? Будут другие приоритеты!
Похожие вопросы
- учёные доказали что фаст-фуд вызывает зависимость,,,см вн
- Нужна помощь!! Бросила курить, уже как 2 недели. Вроде не тянет, но какой то дискомфорт есть. Может просто помню см. ние
- С какими видами зависимости Вы сталкивались? Как их побеждали? (см. пояснения)
- Никотиновая зависимость
- Почему Курящие и Пьющие люди не хотят признавать тот факт что они БОЛЬНЫ! Ведь эта их ЗАВИСИМОСТЬ БОЛЕЗНЕННА!
- Посоветуйте: как уменьшить Интернет-зависимость от этого проекта МАЙЛ_ОТВЕТЫ?
- зависимость от мяса - почему?
- Образование никотиновой зависимости.
- Наркомания. Соли. Ск. Зависимость.
- Какая вероятность получить кофеиновую зависимость. Насколько эта зависимость сильная?
Вот я тоже так думала- какой то наркоман))
Вроде уже наелсь салатом, а литр кефира всё равно выпила, просто потому что хочется именно кефира!
Буду пытаться))