Является ли вегатарианство самым здоровым образом питания для человека?

Можно кушать всё, но знать норму ...

Для человека нет, а вот для парнокопытных - это самое то, что надо!

Если не хотите иметь проблему со здоровьем (анемию) ,то нужно обязательно, но не более 3 раз в неделю, отдавая предпочтение белому мясу птицы, употреблять его в пищу, а также субпродукты (гов. печень, почки, сердце, язык - 1-2 раза в неделю. (Избыток железа так же вреден, как и его недостаток.) Железа и в растениях много, но "мясное" железо, которое входит в состав гемоглобина, усваивается гораздо лучше. Без этого элемента невозможно нормальное функционирование кровеносной системы, а значит нарушается питание кожи. Снижается уровень гемоглобина в крови, ткани и органы страдают от недостатка кислорода, поэтому у людей при железодефицитной анемии бледные, синюшные кожные покровы, быстро снижается тургор кожи, преждевременно образуются морщины. Человеку, который занят физическим трудом, необходим полноценный животный белок, а то от "травы" и овощей с фруктами недолго и "ноги протянуть"(и не только ноги)

Это просто глупость.

Дело хозяйское

Только не веганство . А так - полезно

нет

Некоторое время можно посидеть на такой диете, если сила воли есть

Нет конечно, это нездоровое питание

питание должно быть сбалансировано.

ну, если ты корова, то да

вегетарианство-не самый полезный образ питания. Тут имеются и минусы...

Как вы генетически предрасположены... К примеру если взять якута и посадить на капусту, то бедняга долго не протянет))) В любом случае все в меру)

человек-хищник по натуре- мясо тоже должен есть а на подножном корме потомства здорового не жди

нет! человеку нужны животные белки, жиры