А какие каши хороши при колите,какие кисели и фрукты и овощи,и какие соки не стоит пить при этой болезни

Диета №4б
Показана при хронических колитах в стадии затухающего обострения.
Состав:
хлеб белый, вчерашней выпечки,
несдобное печенье, сухой бисквит
крупяные супы на слабом рыбном или мясном бульоне
бульон с фрикадельками
протертые каши, кроме пшенной, на воде с добавлением 1/3 молока
овощи отварные и паровые протертые
сыр неострый
сметана
кефир
простокваша
компоты, кисели из сладких ягод, фруктов в протертом виде
чай, кофе с молоком
масло сливочное (для добавления в готовые блюда)
Питание 4-6 раз в день. Пища подается в теплом виде.
Колиты хорошо лечить в сезон огурцов, если ежедневно в качестве
первого завтрака употреблять 100 г пюре мякоти ОГУРЦОВ.
Прекрасно смягчает спастический колит КРАСНАЯ СМОРОДИНА.
Колит боится МАТЬ-И-МАЧЕХИ, если 1/3 чайной ложки порошка из ее
листьев 3 раза в день за 20-30 минут до еды запивать горячим молоком или
медовой водой.
1 столовую ложку корней или травы ОДУВАНЧИКА настаивать 8-10 часов в
0,5-литровом термосе и употреблять 3 раза в день перед едой за 30 минут.
Вообще при острых и хронических заболеваниях тонкого и толстого
кишечника полезно употреблять настой, экстракт, сироп плодов ЧЕРНИКИ, а
пектиновые вещества ШИПОВНИКА и свежих ЯБЛОК прекрасно снимают воспаление
в кишечнике. Яблоки хорошо помыть, натереть, съесть их необходимо через
5-7 минут после приготовления 4-6 раз в день. Яблоки выбирать не очень
твердые, кислые, можно добавить немного меда или сахара. Уже на 3-й день
появляются признаки улучшения, и можно переходить на овощную диету, но
яблоки продолжать есть. Пектиновые вещества яблок - прекрасное лечение
колита, энтероколита у лиц пожилого возраста и детей. Кстати, яблоки
обладают лечебным эффектом лишь до 1 января. После нового года
предпочтительнее использовать для лечения шиповник.
Проверенное народное средство для лечения колита: по 1 чайной ложке
ЗОЛОТОТЫСЯЧНИКА, ШАЛФЕЯ, РОМАШКИ заварить в 1 стакане кипятка. Пить по 1
столовой ложке через каждые 2 часа после еды, примерно 7-8 раз в день.
Через один-три месяца дозу сократить, а промежутки времени между приемами
удлинить.
Снижает боли и ликвидирует скопление газов в кишечнике АНИСОВЫЙ ЧАЙ.

Какой отдел кишечника у вас болит? Уточните, дам рецепты, которые вылечат ваш колит и есть будете все, пить тоже:)))