Как бросить курить за две недели?

Ну и зачем вам это - смотреть на часы и думать, когда же можно выкурить следующую... Это извращение. Я себе объяснила, что не хочу курить, докурила 4 сигареты из пачки и вот уже не курю 8 лет.

Рассчитай так, чтобы за это время прийти к нулю.

Курил 27 лет и трубку, и сигареты. Когда заболел тяжело, помолился от души Богу и великомученику и целителю Пантелеймону, и мне просто перехотелось курить.

Поначалу, месяц-два совсем не было желания, сейчас изредка хочется выкурить сигарету, но с Божьей помощью держусь.

Здесь важно не настраивать себя мрачно: мол, это так тяжело, это почти невозможно, никотин вошел в обмен веществ, и т. п.

Ерунда все это - просите от души помощи у Господа и бросайте.

Да, еще скажу, что постепенно бросить вряд ли получится, нужно сразу.

Уменьшать количество только продлять агонию, нужно бросать сразу и больше ни затяжечки, никогда в жизни

я бросил в один день. просто взял и перестал курить. не курю 5 лет.

Начни бегать! Тогда поймешь, что пора бросать, и заниматься спортом!

я курил все, и сигареты и трубку и трубку и сигареты 10 лет, а потом решил бросить и пошел к доктору, он мне сказал попробывать электронные сигареты (Vaping) я купил себе мод за 8 000 рублей, и парил год, про сигареты вобще не вспоминал пока парил, очень достойная замена, не курю 2 года, да и парить перестал уже

Взять и не курить