если из опыта, то вместо супа можно овощной салат, жидкую кашу, фрукты, творог, ибо, конечно, только твердая пища с малым содержанием жидкости работу кишечника осложняет, да и калорий меньше в супе (особенно без хлеба и заправок вроде сметаны)
Можно ли исключить суп вообще?
Оказывается, без супа вполне можно прожить. Это доказывает опыт американцев, которые чрезвычайно редко едят супы. Вернее, они редко едят то, что мы подразумеваем под этим блюдом. Для них жидкое – это пюреобразные массы из мяса, овощей и зелени. Почему же они не умирают от несварения желудка?
Для здоровой жизнедеятельности необходимо, чтобы человек ежедневно питался регулярно и сбалансированно, ел в определенном соотношении мясо, злаки, бобовые, овощи, фрукты, молочные и кисломолочные продукты, получал достаточное количество калорий и питательных веществ. А то, в каком виде он употребит все эти «полезности», играет роль второстепенную. Поэтому не есть суп и не навредить здоровью вполне возможно! - See more at: http://bodycamp.ru/wiki/food/nuzhen-li-sup/#sthash.Oc1QSWUq.dpuf
Здоровый образ жизни
Можно не есть супы и быть здоровым?
Я ем супы каждый день. Не представляю, как можно день без супа прожить.
Ем супы каждый день. Всё норомально !
можно
я супы с детства не ем. по этому болезнями желудка не страдаю.
Суп (Первое блюдо) нужно есть каждый день! В армии солдат постоянно кормят супами, борщами один раз в день.
Наталья Чернова
Да и в больницах, но я сомневаюсь, что в армиии дешевле давать отборные куски мяса вместо супа
можно я как раз такая
ешь вареники))
Наталья Чернова
Своих не обижаю
Так и будет... Супы размывают желудочный сок... поэтому в России многие страдают желудком...
Наталья Чернова
А почему на первое всегда он, является первым блюдом?
можно но надо пить чай
Наталья Чернова
Связь?
Вот без чая жить не могу
Вот без чая жить не могу
Я их никогда не ел, а теперь вот сержант полиции
Похожие вопросы
- Если у человека здоровый желудок , может ли он его загубить тем , что не будет есть суп в обед , а сразу второе ?
- Здоровое и полезное питание: надо есть суп каждый день? Придерживаться ли режима питания по часам?
- Полезен ли суп для здоровья?
- Если не есть супы и борщи (первые блюда) то можно заработать язву желудка насколько это правда?
- кто из вас, ведёт здоровый образ жизни?
- Что в вашем понимании "здоровый образ жизни"?
- Как вы считаете,в чем смысл здорового образа жизни?ведь больной или здоровый-смерть неизбежна..?
- Стоит ли питаться здоровой пищей?
- Здоровое питание
- допустим Вы ведете здоровый образ жизни, занимаетесь спортом и кушаете здоровую еду. В гостях Вам предложили....
Получается при варке все это прям в суп идет, а при другой обработке или без нее, тем более?