Прошу совета: как накачать пресс до кубиков и сделать живот более рельефным в домашних условиях?

Кубики после сушки появляются.
Качаться надо в состоянии лёгкой гипогликемии, если вы гоните жир, и
смотрите ролики бодибилдеров.
Начинать с дыхательной гимнастики йогов.

Ноги под кресло или под диван и погнал делать сгибание -разгибание, каждый день. Чем больше, тем лучше. Первые две недели живот будет болеть.

нужно быть худым как дрищ, ну и достаточно одного любого упражнения которое напрягает мышцы живота

Ничего тут выдумывать нового не надо. Качай пресс 2-3 раза в неделю, по. 3-4 подхода по 20-30 повторений. Сгони жировую прослойку, и будут тебе кубики.

да в зал надо ходить а не дома баловаться

Поднимать ноги например... очень полезная штука для всего организма в целом... Если есть желание и позволяют финансы то стоит приобрести это - http://www.bodysolid.com/Home/GVKR60/Body-Solid_Vertical_Knee_Raise___Dip !

Если дома есть пол, то советую лечь на него на спину, руки за голову, и поднимай туловище, 20-30 походов по 400-500 раз

лучшее ( на мой взгляд ) упражнение для пресса такое: лежа на полу закинуть ноги на стул, кулаками упереться в подбородок, локти вместе и поднимать прямую спину. периодически зависая в положении полтора ( не до конца поднявшись зависнуть на несколько секунд)

Рекомендую такой тренажёр http://otzovik.com/review_3752622.html по программе тренировок пишите если интересно сделаю вводную часть. По ссылке можно почитать, что это за тренажёр и как он работает. Мной он проверен. На рынке действительно много неработающего хлама