Знаете ли вы диеты и упражнения для детей?

Вы что, какая диета. Если ребенок полнеет то надо лечить щитовидку, или другие индокринные заболевания, а не ограничивать в питании растущий организм. Врач в больнице сказала что диеты по закону запрещены детям, если нет угрозы здоровью. Сладости тоже приносят пользу. Другое дело здоровое питание, употреблять ед, витамин с, есть рыбу, фрукты и пр. И если ребенок так реагирует, нужно поднять его самооценку, даже похудеет, злые люди всегда найдут что сказать, нужно научить ребенка некомплексовать, и не подстрайватся под других

бегать ей надо . по 500-1000 метров. правильно пацан сказал. лучше пусть в 6 лет это дойдет. и никаких диет, только белый хлеб исключить

Никаких диет ребенку устраивать не нужно. Питание должно быть полноценным. Пышечка если посмотрите по нормам рост вес пол если попадает в коридор то нет проблемы. Если ожирение то ищите причину, исключайте сладкое, мучное и прочее в больших количествах. По поводу правильного и полноценного питания у детей полно информации в сети. Если не доверяет запишитесь на прием к специалисту. Ну и про физическую активность не забывайте.

Для детей диет нет, уберите сахар, сдобу, мучное и уменьшите порцию по возрасту, обычно 150-200 грам 5 раз в день, и отдайте ее в какую нибудь спортивную секцию для общего развития ( не профессиональный спорт), плаванье, танцы, карате, куда захочет, и не заставляйте никогда есть потому что надо или доедать.