Здоровый образ жизни
Что происходит с организмом во время сна. Желательно как можно подробнее описать.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться, и не дадут уснуть до утра. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно — проснуться можно от малейшего шума. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет. И утром . Звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.
Студенты 38.03.02 Зф 4,6 Курс 4 Менеджме
Получается сознание никак не связанно с мозгом. Ведь сознание бодрствует во время, когда мозг не так активен, и отключается когда мозг наиболее активен. Сон ведь происходит во время фазы быстрого сна.
Описать или оПИсать???
Фарида Османова
25 366
Студенты 38.03.02 Зф 4,6 Курс 4 Менеджме
Желательно описать.
да ни чего пердёшь только
1. Мышцы расслаблены
2. Кожа восстанавливается
3. Мозг забывает бесполезную информацию
4. Тело вырабатывает гормоны
5. Иммунная система находится на рекордно высоком уровне
2. Кожа восстанавливается
3. Мозг забывает бесполезную информацию
4. Тело вырабатывает гормоны
5. Иммунная система находится на рекордно высоком уровне
Людмила Степанова
3 354
Студенты 38.03.02 Зф 4,6 Курс 4 Менеджме
Если так подумать, это всё происходит только во время фазы быстрого сна. Которая длится около 20 мин. Получается, можно так же восстанавливаться за короткий срок, без сна.
Похожие вопросы
- Зачем человеку сон? Каким образом организм во время сна восстанавливает силы?
- за сколько времени восстанавливается организм во время "сна"
- Почему нервные клетки не востанавливаются и что происходит с организмом во время стресса ?
- Что происходит в организме во время похмелья?Наведите аргументы чтоб не пить алкоголь.
- Что происходит с организмом курильщика во время отказа от курения ? Как реагирует организм на отказ от курения ?
- Зачем человеку сон?? что происходит во время сна?? что будет если человек долго спать не будет??
- А Вы знаете что происходит с организмом когда Вы бросаете курить???.
- Какие изменения и через какое время происходят в организме при отказе от курения?
- стал просыпаться во время сна (вопрос внутри)
- а я если посплю часа 4 в сутки, у меня сердце начинает болеть, почему такая реакция организма на отсутствие сна? мне 20