Здоровый образ жизни

Полный отказ от соли не принесёт же вреда?

Я не ем соль уже больше двух месяцев, тк считаю, что соль содержится в мясе, овощах и мне в принципе и без неё хорошо. Но некоторые люди считают, что потребление соли просто необходимо. Как думаете вы?
Соли овощах нету, отказ от соли вам принесет только пользу !

Наша соль это- химический ректор, это белая смерть, от нее тупо нет пользы
Нашему организму не нужен соль вообще, но некоторые пишут что, нужен там в маленьких дозах, но это тоже полный бред, натрий ХЛОР нам не нужен, натрия много и в других продуктах, конкретно есть в овощах, причем в органическом виде

Я очень рад за вас, я пытался отказать и от соли и от сахара, но не получилось ((
Вы меня замотивировали, и я завтра откажусь от соли и сахара !
Не кушайте этот бред, вреда не будет
ВА
Владислав Артюхин
1 382
Лучший ответ
Владимир Послушный Кстати и сахар перестала кушать. На самом деле первую неделю не привычно, а потом даже не замечаешь. Удачи вам!
Наталья Горячко Короче, автор назвала лучшимтот ответ, который хотела услышать, а не тот, который имеет хоть какое-то отношение к истине ))).
Ну слыхала я от недостатка мяса логорея начинается... но чтобы без соли так штырило? ) впервые слышу.
Какая тебе разница как думают другие, если ты для себя приняла решение?
необходима соль организму.
Необходимо. Будешь болеть.
Владимир Послушный Но я же кушаю продукты в которых содержится соль
в продуктах очень мало натрия для активной жизни. нужно дополнительно солить. хотя если вы по жизни не напрягаетесь то можете почти ничего и не есть.
Андрей Андреев
Андрей Андреев
89 482
Владимир Послушный Я знаю одного блогера, он не ест соль и при этом занимается в спортзале. То есть вы хотите сказать, что если я веду активную жизнь, то мне просто необходимо потребление соли?
Я годами не ела. Лет по 5, 10. И сейчас очень редко солю. Ничего страшного не случилось, думаю, соли и так полно в пище. Это вопрос привычки, не ощущаю нехватку соли. Вот сейчас ем рис с фаршем, луком, укропом, болгарским перцем, зажаренный на жиру фарша, и без соли. Соль забила бы вкус овощей.
Vladimir Tchernenko
Vladimir Tchernenko
83 127
Вопрос в другом-принесет ли пользу!
РШ
Раиса Шишова
17 247
Владимир Послушный А почему может не принести?
Ты же не собираешься вечно жить, правильно? Жить можно и без соли. Лет 30 проживешь и хватит с тебя ;)
Scarlet Flower !
Scarlet Flower !
15 577
Вы правильно делаете, в продуктах их достаточно