Какие негативные последствия могут быть от поедания протеина?

При больших физических нагрузках протеин необходим, также дистрофически больным, а если - диван, телевизор, статус безработного, сон 12-14 часов и пр. - итог: деградация, ожирение, одышка, запор, ..инфаркт.

Абсолютно не коректный вопрос! Надо хотя бы так: для чего едят протеин?

Человек всегда стремится к совершенству. Спортивный мир даёт массу возможностей себя усовершенствовать, стать сильнее, красивее. Но нужно приложить немало усилий для достижения заметного результата. Организм перестраивается, ему требуется совершенное, сбалансированное и усиленное питание. К этой проблеме существует современный подход.
Он подразумевает под собой употребление специальных добавок для спортсменов. Их огромное количество. Только необходимо определить, какие подходят именно вашему организму. Протеиновым добавкам в этом случае можно отвести важную роль. Они бывают двух видов. Это непосредственно добавки к пище, снабжённые протеином и гейнеры.
Первые быстро восстанавливают мышцы после нагрузок, вторым отводится роль их наращивать. Начинающим спортсменам особо внимательно следует отнестись к вопросу правильного развития своего организма. Так как, когда организм только начинает перестраиваться, то он получает не просто нагрузку, это для него стресс, что зачастую влечёт за собой повреждение мышц. Здесь на помощь приходят протеиновые добавки.

отравление и "раздутие" )

По началу буде хорошо а потом сердце ослабее и до приступа недалеко....

кроме ожирения я думаю никаких

Если пить просто так то будет жопа как у бабки

Протеин помогает спортсменам быстро нарастить массу, которую они перекачивают в мышцы. Если его есть просто так, то можно поправиться!