Для бывших курильщиков, вы помните день, когда последний раз выкурили сигарету и бросили курить, как это было, как решились?

да, вот как сейчас помню, сижу с дикого бодуна курю, смотрю на тлеющий пепел, а про себя думаю и вспоминаю каким я был (спортом занимался, подкаченный, красивый) и каким стал (худой, бледный) и понимаю что причину этого всего я вот сейчас держу в руках, про себя подумал: все, с этого момента - не курю, сказано сделано, с следующего дня начал ходить в спорт зал, увлекся единоборствами и вот уже, тьфу-тьфу, 8 лет не курю, до этого курил года 3-4. Ну это моя особенность по тому как я сколько себя помню не мог пройти мимо турника чтоб не подтянуться пару десятков раз, а мои друзья смотрели на меня и говорили: " тебе что делать нех."? Попробуй спорт, ты будишь видеть результаты тренировок и тебе будет жалко возвращаться к прежней, курящей, жизни и потерять все чего ты достиг...

Курила, курю и буду курить. Здоровье проверяю регулярно. Не могу бросить. Бросала только во время беременностей.

Нет, не помню. Я давно уже не курю. Лет 15 точно.
Я не люблю, когда на меня что-то "давит", хоть даже и привычка. + Какие-то другие в жизни появились ориентиры, увлечения.

Начались проблемы со здоровьем (сердце, дыхалка). Бросил на 5 лет, но в итоге сильного стресса, опять начал.
День был такой, что просто бросил, забил х. Без понедельников и без последних, немедленно.

Помню, год и месяц, день не помню. У меня было пол пачки кента 4, тогда еще по 50рублей, сейчас 100 или больше. Я покурил, как всегда прокашлился, выплюнул сгусток накопившийся за ночь и что то так мерзко стало, что выкинул пачку в мусорку. Я перед этим уже планировал и скажем так готовился, но вот решился. И все, уже 8 лет прошло. Первые 2 дня было легко, я прям решил, а потом уже не так весело. С пол года привыкал не курить и примерно года 2 старался не сорваться, а потом уже пофиг. Сейчас как буд то это не я 12 лет смолил.

Тупо жаба задавила, блин за это го.. вно по 150 рубасов платить..

Здоровье начало сдавать

Вот не поверишь- одномоментно и со скуки. Просто вдруг надоело. Подумалось- а на х.. я, собственно, я курю? Идиотское ж занятие.
Проблем со здоровьем- не было. А вот запах от одежды- как-то надоедать стал. Ну и бросил остатки пачки в урну.
После 20 лет стажа, между прочим. 12 лет прошло уже. Разок-другой за это время пробовал. Не нравится. Не тянет больше.