Кто бросил курить скажите, через какое время пропадает жажда выкурить сигарету ?

А зачем бросать, кури на здоровье!!! !

О пользе курения
Одобрено Миннравом России
Лечебное курение
Курение - физиологически необходимый для организма человека процесс.
Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных. Под действием
никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга.
Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности легких,
затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм
к благотворному усилению кровотока в лёгких. Без курения аналогичный
эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или
сложными дыхательными упражнениями. Сам по себе процесс затягивания дыма,
а также кашель курильщика является естественной и необходимой
дыхательной гимнастикой.
Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А перекур, между тем, большое подспорье в профилактике серьезных психических расстройств. Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета - сокращает на три минуты. Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться и мифический вред табака и вовсе сойдет на нет. Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.
Что именно курить - каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака.
Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир. Как курить - очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант,
изводящий в воздух ценный продукт. Истинный курильщик глубоко
затягивается, долго держит дым в своих легких, где осаждаются и
впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически
безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода.
Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр. А когда огонек догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку.
Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички чтобы развести костер или осветить путь в темноте. У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться. Стоит только попросить огоньку. Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью.
Только американская табачная промышленность дает работу двум миллионам человек - и это не считая врачей, медицинских сестер, рентгенотехников, пожарных, служащих химчисток, фармацевтов, гробовщиков и могильщиков.
Исходя из вышеизложеннного следует призвать к бесплатной выдаче сигарет
на предприятиях и в школах. Шире вести пропаганду курения. Наладить массовый выпуск дешевых удлинённых сигарет с махоркой без фильтра. Заодно победим безработицу - работы больше, а работников всё меньше.

У меня было 3 дня.

Вместе со мной 19 челов бросили 4 года назад прочитав Аллена Карра.

Даже не знаю, индивидуально

Честно - меня колбасило 2 недели. Причем самые трудные первые несколько дней. . Но с каждым днем все легче и легче! Уже два года не курю, были и нервотрепки, и пьянки - все ок!!!

Я бросила курить 6 лет назад. Стаж был большой. Скуривала по 2 пачки в день. И исключительно крепких сигарет. Бросать было очень тяжело. Тянуть перестало через пару месяцев. Самое главное перебороть себя в момент принятия алкоголя. Чертик в голове так и нашептывает. Думается, что скурю сигаретку под рюмочку, а завтра брошу. Не ведись на это. Зато теперь я прекрасно себя чувствую и даже не представляю, что раньше курила. Удачи тебе!

у меня через 4 дня пропала

я раньше курил и не хочу иногда бувает но я не курю