Мне 23, но уже надоело. Да и курю лет с 19. Но уже на третий, четвёртый день без сигарет... хочется "убивать")))
Какая же это отвратительная зависимость.))
Здоровый образ жизни
Как бросить курить (сигареты)?
Есть только один способ бросить - взять и бросить.) Да, так вот просто и тупо. НО! Избавься от курящего окружения и от сигарет в доме. Будешь видеть как курят знакомые, будешь нюхать пассивно - голову вскружит и снова закуришь. Да, адовое желание курить не отпустит ещё несколько... месяцев. Терпи. Мой брат бросил. А я хоть и не курил, но живя с курящей девушкой получил такую зависимость. Полгода мучался, ужасно хотел себе купить сигарет и покурить. Переборол. А я тот ещё сопляк. Ты тоже сможешь.
Григорий Бердиев
со временем уже не будет такой дикой тяги?
просто не курить.
табекс чтоли таблетки называются. брат с ними бросил.
Зайди на сайт dislive.me и найди там видео "как бросить курить".

Григорий Бердиев
"А если найду?!" Надо ещё добавить)))
Сила воли и желание лучший способ.
Если по настоящему хочешь бросишь.
Если по настоящему хочешь бросишь.
никак это навсегда
Первое время можно "курить" не зажженную сигарету. Мне после прекращения курения уже через две недели табачный дым стал противен.
Аллен Карр.
Наталья Дёмина
Добрый доктор, однако, я читала эту книгу 3 раза, Аллен Карр дилетант.
лучший способ чем нибудь отвлечься, занять себя более сильным наркотиком по имени хобби ,
девушка, ремонт, спорт
помогает моментально, но лучше не бросать резко ..
девушка, ремонт, спорт
помогает моментально, но лучше не бросать резко ..
Григорий Бердиев
С девушкой ты погорячился. Я гетеро.))
Щадилов Чистка легких в домашних условиях.
-- Не обязательно даже бросать курить. Начнешь чистить.
О тяге. У меня сохранялась 25 лет, после того, как я бросила. Курила 10 лет.
Помогла подруга -- психолог. Она объяснила, что тягу поддерживала я сама, воображая, как было хорошо... --Это иллюзия. Хорошо с ядами не бывает.
Самообман да и только.)
Есть такого же рода "сухое пьянство" -- без употребления. --см инет.
-- Не обязательно даже бросать курить. Начнешь чистить.
О тяге. У меня сохранялась 25 лет, после того, как я бросила. Курила 10 лет.
Помогла подруга -- психолог. Она объяснила, что тягу поддерживала я сама, воображая, как было хорошо... --Это иллюзия. Хорошо с ядами не бывает.
Самообман да и только.)
Есть такого же рода "сухое пьянство" -- без употребления. --см инет.
Лучше постепенно уменьшать количество сигарет. Терпи, если сильно прижмет лучше одну выкурить.
Теперь вас всегда будет тянуть к сигарете, со временем будет меняться только разница в силе тяготения ;)
Гы, выбрось деньги, нет денег, нет сигарет.
не курить
Представь, что сигарета это член
Григорий Бердиев
Это точно не поможет!
Сложно резко бросать курить, нужно чем то заменять сигареты, сама несколько раз пыталась бросить не получалось продержаться дольше недели, почитала советы тут - clck.ru/GdpKS, там про что делать когда хочется курить, чем заменять и как не думать о них, уже месяц не курю, может и тебе поможет)
Просто покачать инфу о том из чего делают сигареты, которые нам доступны и не позволять другим наживаться на собственной тупости.
Похожие вопросы
- Как убедить мужа бросить курить сигареты?!
- Посоветуйте какими способами Вы бросили курить сигареты ...
- Мне нужно бросить курить сигареты курю уже 12 лет. Хочу перейти на вейп с никотином. Поможет ли вейп снять ломку?
- Стаж курильщика около 5-6 лет. Уже месяц бросил курить сигареты, перешел на электронную... Как думаете, удастся бросить
- я бросил курить сигареты и анашу! теперь мне кажется когбутто у меня лёгкие слиплись! чё делать чтоб прочистить ну или ч
- Как заставить людей бросить курить сигареты?
- как бросить курить сигареты? я очень хочу
- как бросить курить сигареты???
- Кто как бросил курить сигареты? Поделитесь опытом.
- Как бросить курить? Сигареты дорожают и дорожают, жаба душит покупать