Я в этом особо не разбираюсь, но возможно ли такое, если хочешь питаться правильно?
Мне все говорят, что шоколад всё равно нужно есть, ведь он полезен для мозга. Но если я хочу полностью отказаться от сладкого, питаясь фруктами, овощами, орехами, может ли это как-то плохо сказаться на моём здоровье?
Здоровый образ жизни
Отказавшись от белого сахара, конфет, газировок и тп, можно ли через некоторое время получить гипогликемию?
САхар это благотворная среда для развития бактерий. Как пример приведу - вино, хлебная закваска все изготавливается при помощи сахара. Правда сахар после этого преобразуется в другие виды. Если Вы заболели - первое что нужно - прекратить прием сахара, конфет и т. п.
Однако сахар требуется для работы мозга - это его подпитка.
Вывод если организм работает правильно (не болеет и все органы функционируют) сахар кушайте, если вы не можете себя ограничить в сладком - это паталогия. Мед в составе 70% имеет сахара - это самая правильная пища. Утром натощак ложку и перед сном ложку - достаточно для работы мозга.
Однако сахар требуется для работы мозга - это его подпитка.
Вывод если организм работает правильно (не болеет и все органы функционируют) сахар кушайте, если вы не можете себя ограничить в сладком - это паталогия. Мед в составе 70% имеет сахара - это самая правильная пища. Утром натощак ложку и перед сном ложку - достаточно для работы мозга.
Нет
100% ничего вредного с твоим здоровьем не будет без вредного сладкого типа сахара, конфет и тортиков, я так не один год живу.
Главное чтоб было разнообразие в питании, овощи, фрукты, мёд, орехи, бобовые, зелень, корнеплоды и т. д.
Сахар - это пища для рака, кандиды.
Главное чтоб было разнообразие в питании, овощи, фрукты, мёд, орехи, бобовые, зелень, корнеплоды и т. д.
Сахар - это пища для рака, кандиды.
Так а откуда по твоему сахар берут? Он на деревьях чтоль в пакетиках растёт? Он в овощах и фруктах как бы есть, тот же самый что и в чай себе добавляют, просто давным давно люди научились его от туда извлекать и продавать в чистом виде. А организму по сути без разницы из конфеты он его получит или из мандаринки. Всё равно желудку придётся всё на составляющие разбирать. Не как это на твоём здоровье не отразится. С солью кстати всё точно также обстоит, она тоже в овощах присутствует.
наоборот выздоровеете
Если перестать бамбардировать свой организм самыми едкими сахарами и сложными углеводами пачками - это скорее поможет организму подключить механизмы гомеостаза и выровнять сахар.
Сахаров достаточно в приготовленной пище, кашах, фруктах и тд. Это скажется позитивно на ваше здоровье
Сахаров достаточно в приготовленной пище, кашах, фруктах и тд. Это скажется позитивно на ваше здоровье
Нет. Если нормальный организм, то сахар он сделает, хоть из капусты. Только одна картошка делится на две молекулы глюкозы. Люди ещё недавно вообще не знали о существовании сахара.
Похожие вопросы
- Сколько сладкого - сахара, конфет, пирожных. мороженого, лимонада, варенья и тп. в съедаете в день?
- Помогите советом как отказаться от искусственного сахара? Решил абсолютно отказаться от сахара. Сахар добавляю только в ча
- почему белый сахар, муку, очищенный рис не обогащяют витаминами?
- Чипсы не ем и сахар и газировки разные не пью,но без майонеза не могу...он действительно тоже вредный продукт?
- Как отказаться от белого хлеба, конфеток, вафелек? Если есть тяга к сладкому?
- Некоторое время усиленно качаю пресс, но стала замечать, что живот не уменьшается, а, наоборот, увеличивается.
- После звонка будильника вы сразу встаете? После того как зазвенел будильник вы сразу встаете или лежите некоторое время?
- Как вам легче вставать с утра? Вы обычно лежите некоторое время после звонка будильника или быстро встаете?
- Я надеюсь что через некоторое время курение вообще будет не престижным делом
- Родители привезли воду в шестилитровке с какого то родникового источника рядом с г. Ангарск, но спустя некоторое время в