Здоровый образ жизни
почему белый сахар, муку, очищенный рис не обогащяют витаминами?
все говорят, пишут про вред рафинированных продуктов, потому что там очень мало полезных веществ, витаминов:( что белую муку, сахар нужно стараться есть как можно реже...ну неужели нельзя добавить туда витамины, чтобы они были не так вредны?!
витамины очень быстро разрушаются при контакте с воздухом. Для того что бы обогощать указаные продукты витаминами, необходимо упаковывать их в герметичную тару, не больших размеров, порциями для одноразового использования, Цена конечного продукта увеличится в разы. Вы готовы покупать и х по такой цене?
Так добавляйте сами если вам не хватает. Мне и так хорошо.
Ну и потом не все продукты хорошо сочетаются. Отвечай потом перед народом. Больше мороки. С витаминами сейчас проблем нет хоть в суп их клади хоть в компот.
Ну и потом не все продукты хорошо сочетаются. Отвечай потом перед народом. Больше мороки. С витаминами сейчас проблем нет хоть в суп их клади хоть в компот.
Обогащать продукты питания химическими витаминами не надо, просто надо есть натуральные и полезные продукты
Полезные вещества не ограничиваются витаминами. Витамины можно и баночные пить, в таблетках, которые. Только, мука от этого не станет полезнее.
Тут дело не столько в витаминах, сколько в отсутствии при рафинировании или же шлифовании полезнейшей клетчатки, вот ее то и хорошо добавлять. По крайней мере, пеку свой хлебушек и ВСЕГДА использую муку максимум первого сорта или общего назначения и добавляю клетчатку. Сахар стараюсь заменять медом ( по возможности)
производителям и торгашам не нужны лишние заморочки - торговля - это бизнес (почему в сигареты не добавляют витамины, в алкоголь? )
а в белой муке, очищенном рисе и очищенной пшенице (манка) главный вред в полном отсутсвии в них клетчатки, отчего кишечник просто страдает и мучается (и никакие витаминные добавки её не заменят.
мы покупаем хлеб только из муки второго сорта, рис только нешлифованный (бурый) , соль только морскую пищевую, в каши добавляем подсолнечное нерафинированное масло и сушёную зелень.
а в белой муке, очищенном рисе и очищенной пшенице (манка) главный вред в полном отсутсвии в них клетчатки, отчего кишечник просто страдает и мучается (и никакие витаминные добавки её не заменят.
мы покупаем хлеб только из муки второго сорта, рис только нешлифованный (бурый) , соль только морскую пищевую, в каши добавляем подсолнечное нерафинированное масло и сушёную зелень.
Похожие вопросы
- Отказавшись от белого сахара, конфет, газировок и тп, можно ли через некоторое время получить гипогликемию?
- Скажите почему вреден сахар? ? и какие + если не пить чай с сахаром?
- Почему от сахара полнеешь? Употребляешь мало, со временем чувствуешь что набираешь весь.
- Почему, если ешь гречку или рис, то чувствуешь себя вроде нормально, а если хлеба наелся, то какой-то вялый?
- Почему вегетарианцы не едят мяса? Там ведь тысячи витаминов без которых жить нельзя!
- Почему сейчас гинекологи учат беременных НЕ принимать никакие витамины, кроме фолиевой кислоты?
- Почему Осенью ослабляет иммунитет, ведь Летом мы набираемся витаминов на Зиму, и так каждый год? Но вирусы так не думают
- Коричневый сахар полезнее белого?
- В рисе есть белки? Дают ли они росту мышц? Белый рис
- Какой завтрак полезней?1.овсянка на воде с маслом и сахаром 2. бисквит домашний с чаем или 3. хлеб белый с маслом (или