Бывшие курильщики! как вы бросили курить, и что стало вашей мотивацией?

30 декабря 2017 года в 7.00 выбросила запечатанную пачку "Парламента" в мусорное ведро и больше к сигаретам не прикасалась. И не было никакой особой мотивации. Проста переросла эту привычку. Хотя все говорят, что у меня железобетонная воля. Ну, как говорится, нехай клевещут.)

в прошлый НГ воспаление лехких

Три раза бросал:
1. В 86-году, месяц не курил.
2. В 15-году на пол-года.
3. В 17-году навсегда.

бывших наркоманов не бывает

физкультура

захотелось пережить тех, кого ненавижу
сиять здоровьем на фоне их недовольных морд-лица

Работал я у пожилого начальника, он все жизнь курил с младенческих лет. Врачи ему сказали: Не бросишь - сердце не выдержит 100 %. Он больше 60 лет курил, а тут взял и бросил.
Как же он гонял курильщиков из нашей комнаты! А именно у нас собиралась курящая компания со всего института. Ему было за 70, работал потому, что не мог без своего дела, к тому же его по Союзу знали, знали, что его лаборатория сделает идеальные измерения потому, что он ею руководит. Его фамилия как бренд была или знак качества. Каждый день он приходить не мог, и всегда являлся, как снег на голову курящих. Нужны краски и экспрессия баталистов, чтобы описать, что при этом бывало! Начальник высокого уровня бежал из комнаты, как мальчишка! Женщины пели: Да мы как-то расслабились, забыли. Шторм, гром и ярость. Нет место курящим в нашей комнате!
Тяжело ему было переносить запах табака, тянуло закурить, но он был непреклонен.

Я ходила на иглоукалывание, 5 сеансов по 45 минут.
До этого курила 15 лет, после этого не курю уже 25 лет.

я не бросила пока, а мотивация: страх за здоровье: курю 25 лет и очень интенсивно и любовь)) любимый мужчина не курит и не хочется его травить этим дымом.