Здоровый образ жизни

Как похудеть без диет и тренировок?

Александр @
Александр @
587
Никак
ВО
Вадим Островский
2 695
Лучший ответ
никак
Питаться солнечной энергией
на зиму в спячку впадать, организма начнёт сжигать свои ресурсы
Здоровое питание с балансом бжу - вообще не диета.
дефицит калорий
Меньше ешь, больше шевелись. Перемещайся пешком и быстро.
Ничего не жрать
Артём Паршиков
Артём Паршиков
21 423
Хорошо живёте?
Делитесь с голодающими.
Сега Гольцов
Сега Гольцов
10 959
Лишний жир накапливает тот, кто негативно мыслит, приведи свои мысли в порядок, для начала
B.
B.mc .
2 313
ответ простой. НИКАК
Никак.
Из волшебных таблеток я знаю только Нормотим. Он нервы приводит в порядок и от этого нет зверского аппетита. Но дефицит калорий и тренировки никто не отменял
Знаете, я тоже сталкивалась с этой проблемой.
Диеты, фитнесс, лекарства — чего только я не перепробовала. Но похудеть было куда проще!
Мне вот друг порекомендовал это средство https://goo.su/1lC4, и знаете — спустя 2 недели я похудел на 12 килограммов.
Попробуйте тоже, вдруг поможет!
а как покататься на велосипеде без велосипеда? :)
amai-76
amai-76
215
Мне для того, чтобы похудеть потребовалась большая мотивация, которую я долгое время не мог найти и обещал себе начать все с завтрашнего дня. Лайфхаком для меня стал пояс https://goo.su/1JZc, который я одевал на выход, чтобы казаться стройнее. Стройным я нравился себе больше и поэтому начал бегать по вечерам с данным поясом и также не забывал о небольшой диете. Пояс помог мне быстрее сжечь жир в области живот и подкорректировать мой "пивной живот".
Моей жене нужно было похудеть, мы пробовали разные средства и диетолог посоветовал нам вот это средство h ttps://wdco.ru/RcWfj и знаете помогло!